Σελίδα 2 από 2
Re: Διαχείρηση Θυμού
Δημοσιεύτηκε: 01 Οκτ 2023, 13:22
από Χαοτικός
Ποιος είναι αυτός που κατά καιρούς κάνει λογαριασμούς και ποστάρει μόνο μία φορά για να βάλει θέμα του κώλου, με δήθεν προβληματισμό;
Re: Διαχείρηση Θυμού
Δημοσιεύτηκε: 18 Απρ 2024, 04:07
από Sia
Mariabou έγραψε: ↑06 Σεπ 2023, 10:22
Θα σου προτεινα να κανεις κατι που θα ξεσπας με υγειη τροπο.. Δοκιμασες να πας γυμναστηριο? Να κανεις καποιο αθλημα οπως kick boxing?που μπορεις να βγαλεις το θυμο σου? Δοκιμασες να τρεχεις το τετραγωνο του σπιτιου σου καθε φορα που νιωθεις που θα αρχισεις να σπας πραγματα? Δοκιμασε το και θα δεις οτι δουλευει. Επειτα μαζι με τη ψυχαναλυση ψαξε και για διαλογισμο.. Θα σε βοθησει να ελενξεις τις σκεψεις που σου προκαλουν θυμο. Επισης θα σε βοηθησει και με τις κρισεις πανικου...
Εχω ξεκινήσει γυμναστήριο εδώ και καιρό, η αλήθεια είναι για kick boxing το έχω σκεφτεί αλλά δεν ξέρω αν είναι καλή ιδέα με τα νευρα μου.. Βέβαια τώρα έχω καλυτερεψει αρκετά από εκείνη την ημέρα και μετά
Re: Διαχείρηση Θυμού
Δημοσιεύτηκε: 19 Απρ 2024, 09:34
από Isildur
Sia έγραψε: ↑18 Απρ 2024, 04:07
Mariabou έγραψε: ↑06 Σεπ 2023, 10:22
Θα σου προτεινα να κανεις κατι που θα ξεσπας με υγειη τροπο.. Δοκιμασες να πας γυμναστηριο? Να κανεις καποιο αθλημα οπως kick boxing?που μπορεις να βγαλεις το θυμο σου? Δοκιμασες να τρεχεις το τετραγωνο του σπιτιου σου καθε φορα που νιωθεις που θα αρχισεις να σπας πραγματα? Δοκιμασε το και θα δεις οτι δουλευει. Επειτα μαζι με τη ψυχαναλυση ψαξε και για διαλογισμο.. Θα σε βοθησει να ελενξεις τις σκεψεις που σου προκαλουν θυμο. Επισης θα σε βοηθησει και με τις κρισεις πανικου...
Εχω ξεκινήσει γυμναστήριο εδώ και καιρό, η αλήθεια είναι για kick boxing το έχω σκεφτεί αλλά δεν ξέρω αν είναι καλή ιδέα με τα νευρα μου.. Βέβαια τώρα έχω καλυτερεψει αρκετά από εκείνη την ημέρα και μετά
Στο επόμενο ποστ τι σενάριο παίζει; Μπαίνει η... "μαριαμπού" και πετάει (τυχαία) μια διαφήμιση γυμναστηρίου;
Re: Διαχείρηση Θυμού
Δημοσιεύτηκε: 21 Απρ 2024, 17:17
από Αχθος Αρουρης
......................................
να τρως φακες και σπανακι ........
εχουν μπολικο σιδηρο .... θα αποκτησεις
σταθεροτητα, ευσταθεια και δεν θα
κινειται το παθος του θυμου (που δεν λεγεται
θυμος αλλα ευεξαπτος φαντασια...κανονικα
θυμος ειναι η καρδιακη ενεργεια)
σιδερενια .............
....................................
Re: Διαχείρηση Θυμού
Δημοσιεύτηκε: 22 Απρ 2024, 20:49
από ksk
Αχθος Αρουρης έγραψε: ↑21 Απρ 2024, 17:17
......................................
να τρως φακες και σπανακι ........
εχουν μπολικο σιδηρο .... θα αποκτησεις
σταθεροτητα, ευσταθεια και δεν θα
κινειται το παθος του θυμου (που δεν λεγεται
θυμος αλλα ευεξαπτος φαντασια...κανονικα
θυμος ειναι η καρδιακη ενεργεια)
σιδερενια .............
....................................
Ωραία λογοπαίγνια αλλά...λέγω αλλά, πόση ποσότητα να τρώει καθημερινά για να δει αποτελέσματα ;;;
Re: Διαχείρηση Θυμού
Δημοσιεύτηκε: 22 Απρ 2024, 22:52
από Αχθος Αρουρης
ksk έγραψε: ↑22 Απρ 2024, 20:49
Αχθος Αρουρης έγραψε: ↑21 Απρ 2024, 17:17
......................................
να τρως φακες και σπανακι ........
εχουν μπολικο σιδηρο .... θα αποκτησεις
σταθεροτητα, ευσταθεια και δεν θα
κινειται το παθος του θυμου (που δεν λεγεται
θυμος αλλα ευεξαπτος φαντασια...κανονικα
θυμος ειναι η καρδιακη ενεργεια)
σιδερενια .............
....................................
Ωραία λογοπαίγνια αλλά...λέγω αλλά, πόση ποσότητα να τρώει καθημερινά για να δει αποτελέσματα ;;;
το εγραψα με προθεση να αστειευθω λιγο ...
μετα που το ξανασκεφθηκα, ειδα οτι μεταξυ
αστειου και σοβαρου μαλλον ισχυει .......
ο σιδηρος δυναμωνει τα νευρα, ατσαλενια,
και δεν παν να κουρευονται ......
αν εχει μεγαλη ελλειψη σιδηρου να τρωει
καθημερινα μεχρι να ανακτησει τα ορια και βαλε...
ενταξει δεν ειναι μονο φακες και σπανακι ....
...........................................