Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Κανόνες Δ. Συζήτησης
Οι πληροφορίες, οι συμβουλές και γενικότερα το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζουν τις προσωπικές απόψεις των αρχικών συγγραφέων στα πλαίσια της δημόσιας συζήτησης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν επιστημονική ιατρική πληροφόρηση. Το Phorum.com.gr δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, ούτε φέρει ευθύνη για το υλικό που δημοσιεύεται εδώ ή σε άλλη ενότητα της κοινότητας, ή μεταφέρεται ως πληροφορία με τη χρήση προσωπικών μηνυμάτων, e-mail και άλλων τρόπων. Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για οποιαδήποτε τυχόν σωματική / ψυχική βλάβη λόγω εσφαλμένης πληροφόρησης. Συστήνουμε πάντοτε να συμβουλεύεστε γιατρό για θέματα υγείας.
Η ανάγνωση ή/και η συμμετοχή σας στην παρούσα ενότητα συνεπάγεται ότι συμφωνείτε και αποδέχεστε ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους.
Οι πληροφορίες, οι συμβουλές και γενικότερα το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζουν τις προσωπικές απόψεις των αρχικών συγγραφέων στα πλαίσια της δημόσιας συζήτησης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν επιστημονική ιατρική πληροφόρηση. Το Phorum.com.gr δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, ούτε φέρει ευθύνη για το υλικό που δημοσιεύεται εδώ ή σε άλλη ενότητα της κοινότητας, ή μεταφέρεται ως πληροφορία με τη χρήση προσωπικών μηνυμάτων, e-mail και άλλων τρόπων. Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για οποιαδήποτε τυχόν σωματική / ψυχική βλάβη λόγω εσφαλμένης πληροφόρησης. Συστήνουμε πάντοτε να συμβουλεύεστε γιατρό για θέματα υγείας.
Η ανάγνωση ή/και η συμμετοχή σας στην παρούσα ενότητα συνεπάγεται ότι συμφωνείτε και αποδέχεστε ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους.
- enterprise-psi
- Υπερσυντονιστής
- Δημοσιεύσεις: 12529
- Εγγραφή: 02 Απρ 2018, 07:29
- Phorum.gr user: enterprise-psi
- Τοποθεσία: Sector 001
- Επικοινωνία:
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
People blow their minds ,They choose to resign
This deformed society is part of a design
It'll never go away , It's in the cards that way
The masses of humanity have always had to suffer
This deformed society is part of a design
It'll never go away , It's in the cards that way
The masses of humanity have always had to suffer
-
- Δημοσιεύσεις: 76
- Εγγραφή: 02 Απρ 2018, 09:50
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Βασικά θα είναι μαζί μου φίλη ψυχολόγος. Αυτή λέει βασίσου πάνω μου.mec_ έγραψε: ↑15 Μάιος 2018, 18:38Το αίσθημα πανικού από κλειστοφοβία είναι οδυνηρό. Είναι κακή ιδέα που αποφάσισες κάτι τέτοιο, διότι τι χρωστάνε οι συνεπιβάτες σου, άμα σε πιάσει κάποια κρίση; Πριν πάρεις τέτοια απόφαση θα έπρεπε να εξασκηθείς σε κλειστούς χώρους για μικρά χρονικά διαστήματα αυξάνοντας τη διάρκεια. Αφού έχεις χρόνο μια βδομάδα κάντο, κι αν δεν δεις βελτίωση, ακύρωσε το εισιτήριο. Επίσης θα έπρεπε να ταξιδεύεις με ένα δικό σου άτομο που να μπορεί να σε καθησυχάζει κατά το ταξίδι.
Αν τελικά ταξιδέψεις, κάνε υπομονή μετρώντας την ώρα αντίστροφα για να δίνεις στον εαυτό σου την αίσθηση ότι ακόμα λίγο και τελειώνει το μαρτύριο.
Αλλά μπορώ;
Αχ μου τα χεις ξαναπεί, αλλά που...
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Η Μοιραία θέλει να ζήσει τη σκηνή απο Emmanuelle , και εσείς το γυρίσατε στα τσάμικα αντι να την παροτρύνετε να χρησιμοποιήσει τη μέθοδο για να ξεπεράσει τη φοβία της.
ΖΗΝΗΔΕΩΣ
-
- Δημοσιεύσεις: 76
- Εγγραφή: 02 Απρ 2018, 09:50
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Εσύ το βάζεις .... μεταξύ άλλων
Δες το να πάρεις ιδέες (και για όταν φτάσεις στον προορισμό) η συμπλήρωσε με την φαντασία σου τα κενά στο παρακάτω.
Δες το να πάρεις ιδέες (και για όταν φτάσεις στον προορισμό) η συμπλήρωσε με την φαντασία σου τα κενά στο παρακάτω.
ΖΗΝΗΔΕΩΣ
-
- Δημοσιεύσεις: 76
- Εγγραφή: 02 Απρ 2018, 09:50
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Πάντως με μικρής διάρκειας πτήσης δεν θεραπεύεσαι. Πρέπει να είσαι αναγκασμένη να κάνεις ένα μεγάλο υπερατλαντικό, και να στρωθείς στη δουλειά να λύσεις το πρόβλημα οριστικά. Αφού κάνεις το μεγάλο ταξίδι, μετά θα πετάς για πλάκα τα μικρά. Θέλει να δουλέψεις όμως, με συναισθηματισμούς δεν θεραπεύεσαι, πρέπει να εξορθολογιστείς.
Ordem e Progresso.
-
- Δημοσιεύσεις: 76
- Εγγραφή: 02 Απρ 2018, 09:50
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Σωστά αλλά τώρα δεν προλαβαίνωCavaliere έγραψε: ↑15 Μάιος 2018, 21:54Πάντως με μικρής διάρκειας πτήσης δεν θεραπεύεσαι. Πρέπει να είσαι αναγκασμένη να κάνεις ένα μεγάλο υπερατλαντικό, και να στρωθείς στη δουλειά να λύσεις το πρόβλημα οριστικά. Αφού κάνεις το μεγάλο ταξίδι, μετά θα πετάς για πλάκα τα μικρά. Θέλει να δουλέψεις όμως, με συναισθηματισμούς δεν θεραπεύεσαι, πρέπει να εξορθολογιστείς.
Εσύ που με ξέρεις πες
Να το τολμήσω ή να μην μπω καθόλου;
- blackpaint
- Δημοσιεύσεις: 9596
- Εγγραφή: 09 Απρ 2018, 00:37
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Εγω λεω πως κανεις πραγματα ανευθυνα και ισως μπλεξεις. Νομιζεις πως το χεις υπο ελεγχο, και ετσι ειναι, μεχρι να βρεθεις σε μια εστω και λιγο κρισιμη κατασταση κι εκει θα δεις τι εκταση μπορει να παρει. Φαντασου πχ να εχει αναταραξεις το ταξιδι. Εισαι σιγουρη πως θα το χεις υπο ελεγχο; Πως το αποφασισες αυτο, μονη σου; Εχεις δει καποιον ειδικο, εχεις κανει τιποτα για την κλειστοφοβια σου ή απλα ζεις μ αυτη; Συζητησες το σχεδιο σου να πεταξεις μαζι του;
Μην πιεις παντως, οπως πολυ ανευθυνα σου συστηνουν να κανεις μερικοι.
Μην πιεις παντως, οπως πολυ ανευθυνα σου συστηνουν να κανεις μερικοι.
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Πάντα λάτρευα τα αεροπλάνα. Όμως ένα διάστημα είχα δει ΟΛΑ τα επεισόδια του air crash investigation (ως γνωστόν είμαι μαζοχίστρια εγώ σε όλα) και απέκτησα τρελή φοβία σε σημείο που ακύρωσα ταξίδι 2 ΜΕΡΕΣ ΠΡΙΝ ΠΑΩ. Ήμουνα σίιιιγουρη πως θα πάθω κρίση πανικού. Και όταν παθαίνω κρίσεις, το χειρότερό μου είναι να με βλέπει κόσμος. Ειδικά στο αεροπλάνο με παιδιά, ηλικιωμένους, ανθρώπους που ήδη φοβούνται κτλ, δεν είναι και ό,τι καλύτερο. Τι μπορεί να κάνει η ψυχολόγος σου δηλαδή την στιγμή της κρίσης; Το πιο καλό θα ήτανε να σου μάθει ανάσες και να κάνετε ήδη μαζί συνεδρίες, και φυσικά, να έχεις μαζί σου το ηρεμιστικό. Εγώ θα έπαιρνα αν ταξίδευα, όμως ακόμα και έτσι δεν το ρίσκαρα. Εντομεταξύ δεν είχα ποτέ κλειστοφοβία αλλα τώρα φοβάμαι και τους ανελκυστήρες γιατί μια φορά μπήκα μέσα χωρίς κινητό και έκανε κάτι σαν ελεύθερη πτώση. Σταμάτησε στο υπόγειο, έκλεισε η πόρτα ενώ είχα βγει εξω (φοβήθηκα πως χάλασε), η πόρτα έκλεισε και εγώ μες τα σκοτεινά να ψάχνω απελπισμένα το κουμπί για να ξανακαλέσω τον ανελκυστήρα. Ε από τότε ψιλοφοβάμαι, δεν είναι όμως ότι δεν μπαίνω. Τώρα ευτυχώς σταμάτησα να βλέπω κι' αυτά τα ντοκιμαντέρ, το εκλογίκευσα και επειδή ακούω και βλέπω καθημερινά αεροπλάνα πολύ κοντά μου, θέλω να μπω μέσα και να εξαφανιστώ. Ωραία η αίσθηση να είσαι στον αέρα και να νιώθεις και την επιτάχυνση.
Πάντως η ψυχολόγος μου μου έλεγε πως από τα πιο δύσκολα πράγματα σε θέμα θεραπείας είναι οι φοβίες. Και είναι λογικό. Αν το σκεφτούμε είναι επειδή από την στιγμή που γεννηθήκαμε έχουμε το ένστικτο αυτοσυντήρησης, και για να καταφέρεις να επιβιώσεις, το συναίσθημα του φόβου είναι χρήσιμο. Απλά όταν ο φόβος είναι υπερβολικός, μπαίνεις σε κατάσταση "fight or flight" και αυτό είναι που πρέπει να αντιμετωπιστεί/δουλευτεί γιατί το συναίσθημα είναι τρομακτικό γιατί μπορεί να σε "παραλύσει". Δεν στο λέω για να απογοητευτείς αλλα για να το δεις ζεστά το θέμα και να κάνεις συνεδρίες. Οκ αν δεν σε επηρεάζει στην καθημερινότητά σου, άστο. Αλλά αν δουλεύεις σε 5ο όροφο ή χρειάζεται να ταξιδεύεις συχνά... ε καταλαβαίνεις...
Πάντως η ψυχολόγος μου μου έλεγε πως από τα πιο δύσκολα πράγματα σε θέμα θεραπείας είναι οι φοβίες. Και είναι λογικό. Αν το σκεφτούμε είναι επειδή από την στιγμή που γεννηθήκαμε έχουμε το ένστικτο αυτοσυντήρησης, και για να καταφέρεις να επιβιώσεις, το συναίσθημα του φόβου είναι χρήσιμο. Απλά όταν ο φόβος είναι υπερβολικός, μπαίνεις σε κατάσταση "fight or flight" και αυτό είναι που πρέπει να αντιμετωπιστεί/δουλευτεί γιατί το συναίσθημα είναι τρομακτικό γιατί μπορεί να σε "παραλύσει". Δεν στο λέω για να απογοητευτείς αλλα για να το δεις ζεστά το θέμα και να κάνεις συνεδρίες. Οκ αν δεν σε επηρεάζει στην καθημερινότητά σου, άστο. Αλλά αν δουλεύεις σε 5ο όροφο ή χρειάζεται να ταξιδεύεις συχνά... ε καταλαβαίνεις...
- ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
- Δημοσιεύσεις: 27152
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 21:47
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Μία ώρα αεροπορικώς βγαίνει εύκολα οδικώς. Γιατί τόσο ντράμα;
Ο χρήστης που γκρέμισε τον εθνολαϊκισμό
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Και το μέγεθος του προβλήματος το ξέρω, αφού είναι η καλύτερη προσωπική φίλη μου εκτός Διαδικτύου, άντε, μην πετάγεσαι.
Ordem e Progresso.
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Έχεις ιατρική ειδικότητα, φίλε; Πώς δίνεις συστάσεις από το ιντερνετ για ένα τέτοιο θέμα; Θα αναλάβεις καμμία ευθύνη, αν δημιουργηθεί πρόβλημα μέσα στο αεροπλάνο; Εδώ δεν σε διαβάζει μόνο η νηματοθέτρια, αλλά όλος ο κόσμος και μπορεί και άνθρωποι με κλειστοφοβία. Κανονικά πρέπει να επέμβει η διαχείριση.
Re: Κλειστοφοβία και αεροπλάνο
Ψυχραιμια, μην τσακωνεστε.
Το προβλημα, στην πραγματικη του διασταση, το γνωριζει η ιδια η νηματοθετρια και ενδεχομενως το εχει συζητησει με καποιον ειδικο, πιθανοτατα με την φιλη της την ψυχολογο. Ως εκ τουτου, ο,τιδηποτε γραφουμε απο το ιντερνετ δεν αποτελουν οδηγιες ουτε για την ιδια, ουτε για οποιοδηποτε άλλον με παρομοια φοβια, μιας και καθε περιπτωση διαφερει, εστω και σε λεπτομερειες.
Το προβλημα, στην πραγματικη του διασταση, το γνωριζει η ιδια η νηματοθετρια και ενδεχομενως το εχει συζητησει με καποιον ειδικο, πιθανοτατα με την φιλη της την ψυχολογο. Ως εκ τουτου, ο,τιδηποτε γραφουμε απο το ιντερνετ δεν αποτελουν οδηγιες ουτε για την ιδια, ουτε για οποιοδηποτε άλλον με παρομοια φοβια, μιας και καθε περιπτωση διαφερει, εστω και σε λεπτομερειες.
Τελευταία επεξεργασία από το μέλος Lestat την 16 Μάιος 2018, 19:42, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.
Winter is coming
-
- Παραπλήσια Θέματα
- Απαντήσεις
- Προβολές
- Τελευταία δημοσίευση
-
-
Νέα δημοσίευση Ποιο αεροπλάνο θα παίρνατε;
από Πτολεμαίος » 28 Οκτ 2022, 18:18 » σε Περί ανέμων και υδάτων - 36 Απαντήσεις
- 1054 Προβολές
-
Τελευταία δημοσίευση από Volk
30 Οκτ 2022, 16:39
-
-
-
Νέα δημοσίευση Να μην κάνουν και μία προσευχή πριν ανατινάξουν το αεροπλάνο;
από Μαδουραίος » 03 Δεκ 2023, 21:54 » σε Κοινωνικά θέματα - 7 Απαντήσεις
- 234 Προβολές
-
Τελευταία δημοσίευση από Japetus
03 Δεκ 2023, 23:45
-
-
-
Νέα δημοσίευση Συνετρίβη το αεροπλάνο του Prigozhin. Φήμες ότι είναι νεκρός
από Ίακχος » 23 Αύγ 2023, 20:19 » σε Διεθνής πολιτική - 629 Απαντήσεις
- 17150 Προβολές
-
Τελευταία δημοσίευση από dna replication
14 Μαρ 2024, 14:13
-
-
-
Νέα δημοσίευση Η Τουρκία παρουσίασε το ΚΑΑΝ το πρώτο πολεμικό αεροπλάνο 5ης γενιάς και ξεφτιλισε την ανίκανη Ελλάδα
από Μαδουραίος » 01 Μάιος 2023, 18:52 » σε Εθνικά Θέματα - 48 Απαντήσεις
- 1519 Προβολές
-
Τελευταία δημοσίευση από stergiosbik
02 Μάιος 2023, 23:33
-