Μπορείς να φας καλά χωρίς να ξοδέψεις πολλά;
Κανόνες Δ. Συζήτησης
Οι πληροφορίες, οι συμβουλές και γενικότερα το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζουν τις προσωπικές απόψεις των αρχικών συγγραφέων στα πλαίσια της δημόσιας συζήτησης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν επιστημονική ιατρική πληροφόρηση. Το Phorum.com.gr δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, ούτε φέρει ευθύνη για το υλικό που δημοσιεύεται εδώ ή σε άλλη ενότητα της κοινότητας, ή μεταφέρεται ως πληροφορία με τη χρήση προσωπικών μηνυμάτων, e-mail και άλλων τρόπων. Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για οποιαδήποτε τυχόν σωματική / ψυχική βλάβη λόγω εσφαλμένης πληροφόρησης. Συστήνουμε πάντοτε να συμβουλεύεστε γιατρό για θέματα υγείας.
Η ανάγνωση ή/και η συμμετοχή σας στην παρούσα ενότητα συνεπάγεται ότι συμφωνείτε και αποδέχεστε ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους.
Οι πληροφορίες, οι συμβουλές και γενικότερα το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζουν τις προσωπικές απόψεις των αρχικών συγγραφέων στα πλαίσια της δημόσιας συζήτησης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν επιστημονική ιατρική πληροφόρηση. Το Phorum.com.gr δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, ούτε φέρει ευθύνη για το υλικό που δημοσιεύεται εδώ ή σε άλλη ενότητα της κοινότητας, ή μεταφέρεται ως πληροφορία με τη χρήση προσωπικών μηνυμάτων, e-mail και άλλων τρόπων. Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για οποιαδήποτε τυχόν σωματική / ψυχική βλάβη λόγω εσφαλμένης πληροφόρησης. Συστήνουμε πάντοτε να συμβουλεύεστε γιατρό για θέματα υγείας.
Η ανάγνωση ή/και η συμμετοχή σας στην παρούσα ενότητα συνεπάγεται ότι συμφωνείτε και αποδέχεστε ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους.
-
- Δημοσιεύσεις: 143
- Εγγραφή: 29 Μάιος 2023, 18:12
- Τοποθεσία: Ν.Ιωνία
Μπορείς να φας καλά χωρίς να ξοδέψεις πολλά;
Εγώ καταλαβαίνω εξ' εμπειρίας πως τα πιο υγιεινά φαγητά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Περιέχουν βιταμίνες, φυτική ίνα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Αυτά τα φαγητά μπορώ να πω οτι είναι affordable στην Ελλάδα. Πολλοί λένε όμως πως χρειάζεσαι και κρέας. Χρειάζεται όντως ένας ενήλικας; Δεν μπορεί να τα υποκαταστήσει με αυγά και γάλα ας πούμε; Το κρέας είναι πιο ακριβό φαγητό. Και τέλος είναι απαραίτητα τα ψάρια; Αν δεν τρώς ψάρια μπορεί να έχεις έλλειψη φωσφόρου. Επίσης Junk food και πολλά γλυκά που είναι ακριβά πρέπει να τα κόψεις από μια ηλικία και μετά. Κοντά στα σαράντα. Και αναψυκτικά.
But through the eternal night, the twinkling of star light, so very far away maybe it's only yesterday...
Re: Μπορείς να φας καλά χωρίς να ξοδέψεις πολλά;
Τα φρουτα ειναι υπερεκτιμημενα,παιξε περισσοτερο με λαχανικα,ειδικα τη χειμερινη περιοδο.Aπο εκει και περα αν βαζεις ποικιλια στο φαγητο ακομα και με πολυ περιορισμενη καταναλωση κρεατος/ψαριων δεν προκειται να εχεις "ελλειψεις" εκτος αν υπαρχει καποιο προβλημα υγειας που εμποδιζει την απορροφηση των βιταμινων απο τον οργανισμο.Armageddon έγραψε: ↑03 Ιούλ 2023, 03:21Εγώ καταλαβαίνω εξ' εμπειρίας πως τα πιο υγιεινά φαγητά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Περιέχουν βιταμίνες, φυτική ίνα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Αυτά τα φαγητά μπορώ να πω οτι είναι affordable στην Ελλάδα. Πολλοί λένε όμως πως χρειάζεσαι και κρέας. Χρειάζεται όντως ένας ενήλικας; Δεν μπορεί να τα υποκαταστήσει με αυγά και γάλα ας πούμε; Το κρέας είναι πιο ακριβό φαγητό. Και τέλος είναι απαραίτητα τα ψάρια; Αν δεν τρώς ψάρια μπορεί να έχεις έλλειψη φωσφόρου. Επίσης Junk food και πολλά γλυκά που είναι ακριβά πρέπει να τα κόψεις από μια ηλικία και μετά. Κοντά στα σαράντα. Και αναψυκτικά.
Philip Mortimer έγραψε: ↑14 Μαρ 2023, 22:40Όσον αφορά το 2019 προσωπικά ψήφισα τον Μητσοτάκη γιατί πίστεψα στο όραμα μη πολιτικά χρωματισμένου εκσυγχρονισμού που παρουσίασε.
- George_V
- Δημοσιεύσεις: 27233
- Εγγραφή: 17 Ιούλ 2018, 23:08
- Phorum.gr user: George_V
- Τοποθεσία: Kαλαμαι
Re: Μπορείς να φας καλά χωρίς να ξοδέψεις πολλά;
Ναι
Στον Πολύχρονη Τσαμαδού 7 Καλαμάτα.
Στον Πολύχρονη Τσαμαδού 7 Καλαμάτα.
Original προταση:
ΙΙΙ. Veteres: Αυτοι ειναι μονομάχοι που κατάφεραν να επιβιώσουν 1 χρόνο στη σχολή.
Google translate Hebrew to Greek
ΙΙΙ. Βετεράνοι: Δεν θα μπορείτε να υπογράψετε μια γάτα κατά το πρώτο εξάμηνο του έτους.
ΙΙΙ. Veteres: Αυτοι ειναι μονομάχοι που κατάφεραν να επιβιώσουν 1 χρόνο στη σχολή.
Google translate Hebrew to Greek
ΙΙΙ. Βετεράνοι: Δεν θα μπορείτε να υπογράψετε μια γάτα κατά το πρώτο εξάμηνο του έτους.
-
- Δημοσιεύσεις: 143
- Εγγραφή: 29 Μάιος 2023, 18:12
- Τοποθεσία: Ν.Ιωνία
Re: Μπορείς να φας καλά χωρίς να ξοδέψεις πολλά;
Thank you!GoBack έγραψε: ↑03 Ιούλ 2023, 15:45Τα φρουτα ειναι υπερεκτιμημενα,παιξε περισσοτερο με λαχανικα,ειδικα τη χειμερινη περιοδο.Aπο εκει και περα αν βαζεις ποικιλια στο φαγητο ακομα και με πολυ περιορισμενη καταναλωση κρεατος/ψαριων δεν προκειται να εχεις "ελλειψεις" εκτος αν υπαρχει καποιο προβλημα υγειας που εμποδιζει την απορροφηση των βιταμινων απο τον οργανισμο.Armageddon έγραψε: ↑03 Ιούλ 2023, 03:21Εγώ καταλαβαίνω εξ' εμπειρίας πως τα πιο υγιεινά φαγητά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Περιέχουν βιταμίνες, φυτική ίνα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Αυτά τα φαγητά μπορώ να πω οτι είναι affordable στην Ελλάδα. Πολλοί λένε όμως πως χρειάζεσαι και κρέας. Χρειάζεται όντως ένας ενήλικας; Δεν μπορεί να τα υποκαταστήσει με αυγά και γάλα ας πούμε; Το κρέας είναι πιο ακριβό φαγητό. Και τέλος είναι απαραίτητα τα ψάρια; Αν δεν τρώς ψάρια μπορεί να έχεις έλλειψη φωσφόρου. Επίσης Junk food και πολλά γλυκά που είναι ακριβά πρέπει να τα κόψεις από μια ηλικία και μετά. Κοντά στα σαράντα. Και αναψυκτικά.
But through the eternal night, the twinkling of star light, so very far away maybe it's only yesterday...
Re: Μπορείς να φας καλά χωρίς να ξοδέψεις πολλά;
τρωγ μονο μη τυποποιημενα προιόντα.Armageddon έγραψε: ↑03 Ιούλ 2023, 03:21Εγώ καταλαβαίνω εξ' εμπειρίας πως τα πιο υγιεινά φαγητά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Περιέχουν βιταμίνες, φυτική ίνα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Αυτά τα φαγητά μπορώ να πω οτι είναι affordable στην Ελλάδα. Πολλοί λένε όμως πως χρειάζεσαι και κρέας. Χρειάζεται όντως ένας ενήλικας; Δεν μπορεί να τα υποκαταστήσει με αυγά και γάλα ας πούμε; Το κρέας είναι πιο ακριβό φαγητό. Και τέλος είναι απαραίτητα τα ψάρια; Αν δεν τρώς ψάρια μπορεί να έχεις έλλειψη φωσφόρου. Επίσης Junk food και πολλά γλυκά που είναι ακριβά πρέπει να τα κόψεις από μια ηλικία και μετά. Κοντά στα σαράντα. Και αναψυκτικά.
ειναι και πιο φθηνα και απειρως πιο υγιεινα.
μακρια απο συσκευασίες γενικως οσο μπορεις.
Re: Μπορείς να φας καλά χωρίς να ξοδέψεις πολλά;
Νόμιζα ότι το νήμα άνηκε σε άλλη κατηγορία, τύποι.
Απογοητεύτηκα.
Απογοητεύτηκα.
Dein Herz, meine Gier
Ab jetzt gehörst du nur mir
Ab jetzt gehörst du nur mir
-
- Δημοσιεύσεις: 143
- Εγγραφή: 29 Μάιος 2023, 18:12
- Τοποθεσία: Ν.Ιωνία
Re: Μπορείς να φας καλά χωρίς να ξοδέψεις πολλά;
Που νόμιζες?
But through the eternal night, the twinkling of star light, so very far away maybe it's only yesterday...
Re: Μπορείς να φας καλά χωρίς να ξοδέψεις πολλά;
Σχέσεις, Έρωτας & Σεξουαλικότητα
Dein Herz, meine Gier
Ab jetzt gehörst du nur mir
Ab jetzt gehörst du nur mir
-
- Παραπλήσια Θέματα
- Απαντήσεις
- Προβολές
- Τελευταία δημοσίευση
-
- 62 Απαντήσεις
- 1625 Προβολές
-
Τελευταία δημοσίευση από tanipteros
15 Ιουν 2022, 23:12
-
- 7 Απαντήσεις
- 525 Προβολές
-
Τελευταία δημοσίευση από neon imposter
18 Μάιος 2023, 14:27
-
-
Νέα δημοσίευση Μέχρι πόσους φίλους μπορείς να έχεις;
από Εκτωρ » 20 Σεπ 2022, 18:07 » σε Σχέσεις, Έρωτας & Σεξουαλικότητα - 3 Απαντήσεις
- 339 Προβολές
-
Τελευταία δημοσίευση από ΑΛΟΓΟΜΟΥΡΗΣ
20 Σεπ 2022, 18:21
-
-
-
Νέα δημοσίευση Μπορείς να τραβήξεις βίντεο κάποιον ανεξαρτήτως αν θέλει ή όχι?
από Κος Mike » 03 Ιουν 2022, 14:39 » σε Κοινωνικά θέματα - 5 Απαντήσεις
- 1977 Προβολές
-
Τελευταία δημοσίευση από John Brown Gun Club
03 Ιουν 2022, 19:03
-