Καλώς ήρθατε στο Phorum.com.gr Είμαστε εδώ πολλά ενεργά μέλη της διαδικτυακής κοινότητας του Phorum.gr που έκλεισε. Σας περιμένουμε όλους! https://www.phorum.com.gr/
τι σώμα θα βγάλετε στην παραλία φέτος το καλοκαίρι;
Ε ωραία κανε δίαιτα αν σε ενοχλεί τόσο. Δεν είναι δύσκολο να χάσεις μια δεκάρα κιλά και να σφίξεις περισσότερο.
Ρε πως δε το σκέφτηκα;.
Μα δε παραπονιέμαι εγώ σε τίποτα
Δεν είπα σκέψου το, είπα κανε το. Τρόπο θέλει.
Αν πάλι δεν θες, οκ. Εσύ αποφασίζεις για την πάρτη σου.
Το μόνο κακο είναι ότι αν έχεις αρκετά παραπάνω κιλά εύκολα ξεφεύγεις κάποια στιγμή ακόμα πιο πολύ. Και αυτό δεν είναι καλό για πολλούς λόγους με τον αισθητικό τελευταίο και καταιδρωμενο.
Οπότε χάσε, να έχεις περιθώριο να ξαναπάρεις.
Re: τι σώμα θα βγάλετε στην παραλία φέτος το καλοκαίρι;
Άνετος θα βγω και φέτος. Όχι στα καλύτερα μου, αλλά πολύ πάνω από το average σώμα.
Το άβερεητζ ελληνικό σώμα είναι τραγικό.
Το οποιοδήποτε average σώμα.
Έχω ανεβάσει τον πήχη αρκετά, απλά δεν πρόλαβα φέτος να φτάσω εκεί που ήθελα.
Τρου. Ίσως αυτό που συναντώ κυρίως εδώ είναι η αντίληψη για το άβερεητζ σώμα. Που ο κάθε άμπαλος, απλά επειδή δεν είναι 200 κιλά νομίζει ότι έχει καλό σώμα. Ένα κριντζ βίντεο που πέτυχα πριν λίγο καιρό, ενδεικτικά:
Ποια σώμα γαμώ το κέρατο μου; Δηλαδή κάτι τέτοιοι τύποι θεωρούν ότι έχουν σώμα. Πες, δεν είμαι χοντρός, εντάξει, άλλο αυτό.
Re: τι σώμα θα βγάλετε στην παραλία φέτος το καλοκαίρι;
Ε ωραία κανε δίαιτα αν σε ενοχλεί τόσο. Δεν είναι δύσκολο να χάσεις μια δεκάρα κιλά και να σφίξεις περισσότερο.
Ρε πως δε το σκέφτηκα;.
Μα δε παραπονιέμαι εγώ σε τίποτα
Δεν είπα σκέψου το, είπα κανε το. Τρόπο θέλει.
Αν πάλι δεν θες, οκ. Εσύ αποφασίζεις για την πάρτη σου.
Το μόνο κακο είναι ότι αν έχεις αρκετά παραπάνω κιλά εύκολα ξεφεύγεις κάποια στιγμή ακόμα πιο πολύ. Και αυτό δεν είναι καλό για πολλούς λόγους με τον αισθητικό τελευταίο και καταιδρωμενο.
Οπότε χάσε, να έχεις περιθώριο να ξαναπάρεις.
Σ' ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές
Re: τι σώμα θα βγάλετε στην παραλία φέτος το καλοκαίρι;
Δημοσιεύτηκε: 12 Ιουν 2019, 15:04
από Ερμής
πολύ kαλύτερα απο άλλες χρονιές. Στο επίπεδο που θέλω δε θα φτάσω ποτέ γιατί δε μπορώ να κάνω σκληρή διατροφή.
Δόξα τω Θεώ όμως, ζω και χωρις το eight pack, χωρίς σουβλακόπιτες και pasta όμως, οχι.
Re: τι σώμα θα βγάλετε στην παραλία φέτος το καλοκαίρι;
Το μόνο κακο είναι ότι αν έχεις αρκετά παραπάνω κιλά εύκολα ξεφεύγεις κάποια στιγμή ακόμα πιο πολύ. Και αυτό δεν είναι καλό για πολλούς λόγους με τον αισθητικό τελευταίο και καταιδρωμενο.
I see what you did there
Re: τι σώμα θα βγάλετε στην παραλία φέτος το καλοκαίρι;
πολύ kαλύτερα απο άλλες χρονιές. Στο επίπεδο που θέλω δε θα φτάσω ποτέ γιατί δε μπορώ να κάνω σκληρή διατροφή.
Δόξα τω Θεώ όμως, ζω και χωρις το eight pack, χωρίς σουβλακόπιτες και pasta όμως, οχι.
αυτό
κάνω βάρη από μικρός, αλλά τα τελευταία χρόνια δεν ακολουθώ αυστηρά το διατροφολογικό σχέδιο
να πάει να γαμηθεί το σιξ πακ
Re: τι σώμα θα βγάλετε στην παραλία φέτος το καλοκαίρι;
