χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Εδώ συζητάμε οτιδήποτε δεν περιλαμβάνεται στις υπόλοιπες κατηγορίες.
Άβαταρ μέλους
Custom_F
Δημοσιεύσεις: 9262
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 02:12

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Custom_F » 25 Απρ 2018, 17:15

Μονη μου θα γελαωωω;;;; ας μπει και κανας αλλοοοοοοοοοοοοοοςςςςςςςςςςςςςςς!!!!! :smt005:

HaTeRs GoNnA hAtE... :102:
νύχτα έγραψε:
23 Δεκ 2019, 09:51
...η φιλία γενικώς μας εξημερώνει

Άβαταρ μέλους
Πηγαδίσιος
Δημοσιεύσεις: 1182
Εγγραφή: 01 Απρ 2018, 21:43

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Πηγαδίσιος » 25 Απρ 2018, 17:16

Juno έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:12
Κόψτε τις χαζομάρες, μπορεί να πάθετε νεφρική ανεπάρκεια με αυτά!
πηδουσα μια νεφρολογο παλια και μου λεγε τετοιες μαλακιες
εγω γελαγα γιατι ηταν αλκοολικη
χαος γλωσσα και νεφελες

Άβαταρ μέλους
Πηγαδίσιος
Δημοσιεύσεις: 1182
Εγγραφή: 01 Απρ 2018, 21:43

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Πηγαδίσιος » 25 Απρ 2018, 17:17

Custom_F έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:15
Μονη μου θα γελαωωω;;;; ας μπει και κανας αλλοοοοοοοοοοοοοοςςςςςςςςςςςςςςς!!!!! :smt005:


:+1:
χαος γλωσσα και νεφελες

whitegreek
Δημοσιεύσεις: 250
Εγγραφή: 15 Απρ 2018, 11:35
Phorum.gr user: whitegreek

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από whitegreek » 25 Απρ 2018, 17:17

εγω εχω αγορασει optimum nutrition με 80% περιεκτικοτητα για μετα τη προπονηση και μιλκ προτειν mdy με 90% περιεκτικοτητα για να αντικαταστησω δυο γευματα. σου δινει κορεσμο στο στομαχι η πρωτεινη. να ξεκινησεις και γυμναστηριο.
ΕΛΕΥΘΕΡΟΝ ΤΟ ΕΥΨΥΧΟΝ

Άβαταρ μέλους
Cecily Anne
Δημοσιεύσεις: 20205
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Cecily Anne » 25 Απρ 2018, 17:17

Juno έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:12
Κόψτε τις χαζομάρες, μπορεί να πάθετε νεφρική ανεπάρκεια με αυτά!
Να πάθεις νεφρική ανεπάρκεια, ενώ τρως πρωτεΐνη και πίνεις κανονικά τα νερά σου, είναι απίθανο. Ο νορμάλ πληθυσμός, δεν μπορεί να μασάει κάθε 2 ώρες μια μπριζόλα για να καλύψει τις ανάγκες του γυμναστηρίου, αναγκαστικά θα πάρει σκεύασμα.

Εγώ που δεν παίρνω κανένα σκεύασμα πρωτεΐνης και τις λαμβάνω από τη διατροφή αποκλειστικά, αφενός έχω πάρει απόφαση ότι δε θα έχω το επιθυμητό αποτέλεσμα, αφετέρου είμαι αγκαλιά με ταπεράκια και σακουλάκια όλη μέρα και μασάω 6 γεύματα τη μέρα.
“I ought to of shot that dog myself, George. I shouldn't ought to of let no stranger shoot my dog.”

Άβαταρ μέλους
Dwarven Blacksmith
Δημοσιεύσεις: 42510
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 18:08
Τοποθεσία: Maiore Patria

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Dwarven Blacksmith » 25 Απρ 2018, 17:23

sys3x έγραψε:
25 Απρ 2018, 16:36
Beria έγραψε:
25 Απρ 2018, 10:07
Ο τίτλος είναι ψιλοχυδαίος
Όχι ρε τι ψιλό, απλά του έχει πέσει λίγο η στάθμη του φατ αξέπτανς.
Τον τελευταίο καιρό μιλάς σαν κλώνος του enaon. Έγινε κάτι;
🔻I would have lived in peace. But my enemies brought me war.🔻

Άβαταρ μέλους
Juno
Δημοσιεύσεις: 16757
Εγγραφή: 01 Απρ 2018, 01:46
Phorum.gr user: ΝΕΜΕΣΙΣ, Juno

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Juno » 25 Απρ 2018, 17:23

Cecily Anne έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:17
Juno έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:12
Κόψτε τις χαζομάρες, μπορεί να πάθετε νεφρική ανεπάρκεια με αυτά!
Να πάθεις νεφρική ανεπάρκεια, ενώ τρως πρωτεΐνη και πίνεις κανονικά τα νερά σου, είναι απίθανο. Ο νορμάλ πληθυσμός, δεν μπορεί να μασάει κάθε 2 ώρες μια μπριζόλα για να καλύψει τις ανάγκες του γυμναστηρίου, αναγκαστικά θα πάρει σκεύασμα.

Εγώ που δεν παίρνω κανένα σκεύασμα πρωτεΐνης και τις λαμβάνω από τη διατροφή αποκλειστικά, αφενός έχω πάρει απόφαση ότι δε θα έχω το επιθυμητό αποτέλεσμα, αφετέρου είμαι αγκαλιά με ταπεράκια και σακουλάκια όλη μέρα και μασάω 6 γεύματα τη μέρα.
Και εγώ το ίδιο διατροφή και βιολογικά. Αδυνατίζει το πορτοφόλι μου, αλλά και εγώ είμαι στο ιδανικό βάρος όπως το ορίζει η ιατρική όχι τα ρούχα από την Κίνα που είναι δυο νούμερα κάτω για οικονομία. Μια χαρά είμαι


Πηγαδίσιος έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:16
Juno έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:12
Κόψτε τις χαζομάρες, μπορεί να πάθετε νεφρική ανεπάρκεια με αυτά!
πηδουσα μια νεφρολογο παλια και μου λεγε τετοιες μαλακιες
εγω γελαγα γιατι ηταν αλκοολικη
Δεν πίνω.
Δεν είμαι νεφρολόγος.
Δεν σε γνωρίζω.
Επιβαρύνεις σίγουρα τα νεφρά και μάλλον και το ήπαρ.
Κάνε ό,τι θέλεις, άλλοι θα σε φορτωθούν αν πάθεις κάτι, όχι εγώ.
Leporello έγραψε:
24 Ιαν 2019, 18:07
Nέα τζουνιά! Ο Αβέρωφ με αυτά που δήλωνε το ... 1962 θα διαψεύσει ΕΜΕΝΑ που μιλάω την γλώσσα.
Leporello: γιατί ο Αβέρωφ δεν ήξερε τι έλεγε!

Άβαταρ μέλους
Cecily Anne
Δημοσιεύσεις: 20205
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Cecily Anne » 25 Απρ 2018, 17:24

Α ναι, έχεις δίκαιο, ξέχασα να το πω. Κοστίζει η μάσα.
“I ought to of shot that dog myself, George. I shouldn't ought to of let no stranger shoot my dog.”

Άβαταρ μέλους
ΒΟΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΣ
Δημοσιεύσεις: 1375
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 18:44
Phorum.gr user: ΒΟΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΣ

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από ΒΟΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΣ » 25 Απρ 2018, 17:25

Ίφιδα έγραψε:
24 Απρ 2018, 18:17
Πιό εύκολα χάνεις κιλά απ τα 120 στα 100 απ ότι απ τα 85 στα 80
Σε καμία περίπτωση.

Ασχέτως του ότι αν έχεις φτάσει σε τόσο μεγάλο βάρος, εύκολα μπορείς μετά να το ξαναπάρεις.

Άβαταρ μέλους
Αγις
Δημοσιεύσεις: 25881
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 00:09

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Αγις » 25 Απρ 2018, 17:25

Χάθηκε και χρήστης που ανέβαζε βίντεο στο παλιό με γυμναστική στο σπίτι και φυσική διατροφή.
ΖΗΝΗΔΕΩΣ

Άβαταρ μέλους
Dwarven Blacksmith
Δημοσιεύσεις: 42510
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 18:08
Τοποθεσία: Maiore Patria

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Dwarven Blacksmith » 25 Απρ 2018, 17:26

Juno έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:23
Και εγώ το ίδιο διατροφή και βιολογικά. Αδυνατίζει το πορτοφόλι μου, αλλά και εγώ είμαι στο ιδανικό βάρος όπως το ορίζει η ιατρική όχι τα ρούχα από την Κίνα που είναι δυο νούμερα κάτω για οικονομία. Μια χαρά είμαι
Αν εννοείς το BMI, τότε δεν είναι επαρκές εργαλείο σε ατομικό επίπεδο, μόνο για στατιστικές κάνει.

Αν έχεις λίπος γύρω από την κοιλιά τότε έχεις αυξημένο ρίσκο ακόμα και αν είσαι σε "υγιές BMI".
🔻I would have lived in peace. But my enemies brought me war.🔻

Άβαταρ μέλους
Juno
Δημοσιεύσεις: 16757
Εγγραφή: 01 Απρ 2018, 01:46
Phorum.gr user: ΝΕΜΕΣΙΣ, Juno

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Juno » 25 Απρ 2018, 17:30

Δεν έχω λίπος γύρω από την κοιλιά ούτε πουθενά αλλού, είναι μοιρασμένο ομοιόμορφα.
Γι'αυτό κάποια στιγμή είχα παχύνει, δεν έκανα ψωμάκια ούτε κάτι άλλο και δεν ήταν ενοχλητικό αισθητικά για να κάνω δίαιτα. Τώρα όμως τα έχασα και δεν τα ξαναπαίρνω.
Leporello έγραψε:
24 Ιαν 2019, 18:07
Nέα τζουνιά! Ο Αβέρωφ με αυτά που δήλωνε το ... 1962 θα διαψεύσει ΕΜΕΝΑ που μιλάω την γλώσσα.
Leporello: γιατί ο Αβέρωφ δεν ήξερε τι έλεγε!

Άβαταρ μέλους
sys3x
Δημοσιεύσεις: 37574
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 21:40
Τοποθεσία: m lagou

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από sys3x » 25 Απρ 2018, 17:31

Dwarven Blacksmith έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:23
sys3x έγραψε:
25 Απρ 2018, 16:36
Beria έγραψε:
25 Απρ 2018, 10:07
Ο τίτλος είναι ψιλοχυδαίος
Όχι ρε τι ψιλό, απλά του έχει πέσει λίγο η στάθμη του φατ αξέπτανς.
Τον τελευταίο καιρό μιλάς σαν κλώνος του enaon. Έγινε κάτι;
ναι, τον τελευταίο καιρό το κατάλαβες.
(:
ΛΕΥΤΕΡΙΑ ΣΤΟΝ ΛΑΟ ΤΗΣ ΠΑΛΑΙΣΤΙΝΗΣ

.

Άβαταρ μέλους
Cecily Anne
Δημοσιεύσεις: 20205
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Cecily Anne » 25 Απρ 2018, 17:33

Dwarven Blacksmith έγραψε:
25 Απρ 2018, 17:26

Αν εννοείς το BMI, τότε δεν είναι επαρκές εργαλείο σε ατομικό επίπεδο, μόνο για στατιστικές κάνει.

Αν έχεις λίπος γύρω από την κοιλιά τότε έχεις αυξημένο ρίσκο ακόμα και αν είσαι σε "υγιές BMI".
Γιατί είναι η ζυγαριά; Ενδεικτική τελείως είναι κι αυτή. Το ποσοστό λίπους δεν φαίνεται. Μπορεί να είσαι 50 κιλά και να είσαι λαπάς.

Το μόνο εργαλείο που αναγνωρίζω είναι ο καθρέφτης κι αυτό ΜΟΝΟ ΑΝ δεν έχεις άλλου τύπου προβλήματα με την εικόνα σου, που χρήζουν εξωτερική βοήθεια ειδικού (να είσαι πχ 50 κιλά και στον καθρέφτη να βλέπεις 70).
“I ought to of shot that dog myself, George. I shouldn't ought to of let no stranger shoot my dog.”

Άβαταρ μέλους
vantono
Δημοσιεύσεις: 22898
Εγγραφή: 14 Απρ 2018, 13:22
Phorum.gr user: vantono
Τοποθεσία: κεντρικά γραφεία George Soros

Re: χοντροι και χοντρες πως την παλευουνε;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από vantono » 25 Απρ 2018, 17:40

νεφρική ανεπάρκεια με το συμπλήρωμα ΚΑΘΑΡΗΣ πρωτείνης ρε παιδιά? Σίγουρα? Εγω για την κρεατίνη το ξέρω αυτό, ή εστω την μπασταρδεμένη πρωτείνη.

Απάντηση


  • Παραπλήσια Θέματα
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση

Επιστροφή στο “Περί ανέμων και υδάτων”

Phorum.com.gr : Αποποίηση Ευθυνών