εννοείται πως υπάρχει, αλλά υπάρχουν και φάρμακα που το μεγαλώνουν αυτό το όριο γι'αυτό και η γενική συμβουλή που ακούω από μικρός είναι ότι πρώτα πρέπει να κάνεις χρόνια βάρη για να φτάσεις στο όριό σου και μετά να μπεις φάρμακοST48410 έγραψε: ↑02 Αύγ 2021, 16:16Υποψιάζομαι ότι μπορεί να υπάρχει και ένα όριο στο πόσο μυικό ιστό μπορεί να βάλει κάποιος. Μπορεί δηλαδή μετά τα (λέω ένα νούμερο στην τύχη) 30 μυικά κιλά να πρέπει να προσλάβεις τόσο πολλές θερμίδες για να πετύχεις το τριακοστό πρώτο που αναγκαστικά θα μαζέψεις λίπος.
αλλά δεν τα ξέρω καλά αυτά, ό,τι γνωρίζω είναι από γυμναστηριακές συζητήσεις