GYM
Re: GYM
Μα για να μοτιβαρω εσενα το εκανα απο την αρχη.Τωρα ομως το εννοω,μεχρι 31 Γεναρη θα εχω φτασει 9% bodyfat.Θα ποσταριστουν και πικς και μετα θα κλεισω τα πμ.
Philip Mortimer έγραψε: ↑14 Μαρ 2023, 22:40Όσον αφορά το 2019 προσωπικά ψήφισα τον Μητσοτάκη γιατί πίστεψα στο όραμα μη πολιτικά χρωματισμένου εκσυγχρονισμού που παρουσίασε.
-
- Γενική Γραμματέας Συντονισμού
- Δημοσιεύσεις: 6674
- Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 00:04
Re: GYM
Επισης δεν ειχαν ιντερνετ
Philip Mortimer έγραψε: ↑14 Μαρ 2023, 22:40Όσον αφορά το 2019 προσωπικά ψήφισα τον Μητσοτάκη γιατί πίστεψα στο όραμα μη πολιτικά χρωματισμένου εκσυγχρονισμού που παρουσίασε.
- Cecily Anne
- Δημοσιεύσεις: 20330
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39
Re: GYM
Μλκ χέσε με αλήθεια, δεν ξαναβαζω στοίχημα μαζί σου, είναι θανατηφόρα συνήθεια.
“I ought to of shot that dog myself, George. I shouldn't ought to of let no stranger shoot my dog.”
-
- Δημοσιεύσεις: 25359
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 18:54
Re: GYM
https://www.fitness-superstore.co.uk/bo ... ine-1.html
τι στην ευχη; πολυ καλο για να ειναι αληθινο ή θα πεσει η μπαρα στο κεφαλι μας;
κυριως για ωμους εμπροσθολαιμια - οπισθολαιμια το θελω
εχει κανεις εμπειρια απο ετσι compact smith machine?
τι στην ευχη; πολυ καλο για να ειναι αληθινο ή θα πεσει η μπαρα στο κεφαλι μας;
κυριως για ωμους εμπροσθολαιμια - οπισθολαιμια το θελω
εχει κανεις εμπειρια απο ετσι compact smith machine?
Re: GYM
Μονο ενα πραγμα ειναι χειροτερο απο ενα Smith Machine.talaipwros έγραψε: ↑03 Οκτ 2020, 20:59https://www.fitness-superstore.co.uk/bo ... ine-1.html
τι στην ευχη; πολυ καλο για να ειναι αληθινο ή θα πεσει η μπαρα στο κεφαλι μας;
κυριως για ωμους εμπροσθολαιμια - οπισθολαιμια το θελω
εχει κανεις εμπειρια απο ετσι compact smith machine?
Ενα φθινιαρικο Smith Machine.
Παρε ορθοστατες και μια μπαρα με τα ιδια και λιγοτερα λεφτα και δουλεψε σωστα, αποτελεσματικα και κυριως με αξιοπρεπεια.
-
- Δημοσιεύσεις: 25359
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 18:54
Re: GYM
για την αρση σε ωμους θελω track roller, τα υπολοιπα καλυπτονται απο τα αλλα οργανα που εχω σπιτι. Το ζητημα ειναι κυριως να ειναι compactCRWH έγραψε: ↑03 Οκτ 2020, 21:04Μονο ενα πραγμα ειναι χειροτερο απο ενα Smith Machine.talaipwros έγραψε: ↑03 Οκτ 2020, 20:59https://www.fitness-superstore.co.uk/bo ... ine-1.html
τι στην ευχη; πολυ καλο για να ειναι αληθινο ή θα πεσει η μπαρα στο κεφαλι μας;
κυριως για ωμους εμπροσθολαιμια - οπισθολαιμια το θελω
εχει κανεις εμπειρια απο ετσι compact smith machine?
Ενα φθινιαρικο Smith Machine.
Παρε ορθοστατες και μια μπαρα με τα ιδια και λιγοτερα λεφτα και δουλεψε σωστα, αποτελεσματικα και κυριως με αξιοπρεπεια.
- Cecily Anne
- Δημοσιεύσεις: 20330
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39
Re: GYM
Έχω αρχίσει και εκνευρίζομαι με συγκεκριμένο παπάρα που κάνει τρομερό θόρυβο. Αγκομαχάει, τον ακούν οι πάντες σε απόσταση 100 μέτρων και κοπανάει τα βάρη στο πάτωμα. Το χειρότερο είναι ότι σκούζει ακόμα και στα δεκάκιλα, δηλαδή να τραβάς τα βυζιά σου. Κάθε φορά αισθάνομαι ότι ακούω ααααααααααααααααααααααααααααααααργκ πλοφ και κοιτάζω να δω, αν έκανε αβγό.
Ήμαρτον δηλαδή, έβαλα ακουστικά πάνω από τη μουσική του γυμναστηρίου και πάλι τον άκουγα.
Ήμαρτον δηλαδή, έβαλα ακουστικά πάνω από τη μουσική του γυμναστηρίου και πάλι τον άκουγα.
“I ought to of shot that dog myself, George. I shouldn't ought to of let no stranger shoot my dog.”