GYM

Αθλητικά νέα, ομάδες, αγωνιστικές, αποτελέσματα.
Άβαταρ μέλους
GoBack
Δημοσιεύσεις: 5122
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:37

Re: GYM

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από GoBack » 06 Ιαν 2019, 22:47

Cecily Anne έγραψε:
06 Ιαν 2019, 22:37
Γαληνός έγραψε:
06 Ιαν 2019, 22:29

δυνατό μωρό και πρόγραμμα
Tέλειο ζέσταμα. Το πρόγραμμα;

Προκλητικη

Eθνικοκοινωνιστης έγραψε:
16 Οκτ 2018, 03:02
ειναι η συγχρονη δυστοπικη γυναικοκεντρικη καπιταλιστικη πραγματικοτητα στην οποια ο ανδρας γαλουχειται να θεωρει τον εαυτο του αναλωσιμο σκουπιδι

Άβαταρ μέλους
Γαληνός
Δημοσιεύσεις: 857
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 15:15

Re: GYM

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Γαληνός » 06 Ιαν 2019, 23:05

Cecily Anne έγραψε:
06 Ιαν 2019, 22:37
Γαληνός έγραψε:
06 Ιαν 2019, 22:29

δυνατό μωρό και πρόγραμμα
Tέλειο ζέσταμα. Το πρόγραμμα;
:smt005:

δείχνει εύκολο, αλλά δεν νομίζω πως είναι
δοκίμασε μετά ασκήσεις καλλισθενικής
"Spoilt first by poverty, and then by wealth". Charles Dickens

Άβαταρ μέλους
Cecily Anne
Δημοσιεύσεις: 7365
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39

Re: GYM

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Cecily Anne » 06 Ιαν 2019, 23:12

Γαληνός έγραψε:
06 Ιαν 2019, 23:05

:smt005:

δείχνει εύκολο, αλλά δεν νομίζω πως είναι
δοκίμασε μετά ασκήσεις καλλισθενικής
Μες στο σπίτι; :roll: Επίσης δεν έχω δύναμη να κάνω τσιν-απ με το βάρος μου, χωρίς λάστιχο, δεν μπορώ να κάνω καλισθένικς.
La lobotomia è il tocco finale di un grande parrucchiere.

Άβαταρ μέλους
Cecily Anne
Δημοσιεύσεις: 7365
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39

Re: GYM

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Cecily Anne » 06 Ιαν 2019, 23:14

GoBack έγραψε:
06 Ιαν 2019, 22:47


Προκλητικη

Εννοούσα τίποτα καθίσματα στην άκρη του κρεβατιού για 3κέφαλα, τίποτα πους απς, τίποτα κοιλιακούς σαν αυτούς που έβαλα κλπ. Τεσπα, ευτυχώς έχω τον ΟΥΤΙΣ, γιατί εσείς με δουλεύετε. :roll:

ΥΓ. Αν θεωρείτε ότι το παραπάνω μωρό έγινε έτσι με τέτοια προγράμματα, θα πέσω να χτυπηθώ στα πατώματα. :roll:
La lobotomia è il tocco finale di un grande parrucchiere.

Άβαταρ μέλους
GoBack
Δημοσιεύσεις: 5122
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:37

Re: GYM

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από GoBack » 06 Ιαν 2019, 23:28

Το δικο μου βιντεακι σιγουρα το εγκρινει ο ΟΥΤΙΣ
Eθνικοκοινωνιστης έγραψε:
16 Οκτ 2018, 03:02
ειναι η συγχρονη δυστοπικη γυναικοκεντρικη καπιταλιστικη πραγματικοτητα στην οποια ο ανδρας γαλουχειται να θεωρει τον εαυτο του αναλωσιμο σκουπιδι

Άβαταρ μέλους
Γαληνός
Δημοσιεύσεις: 857
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 15:15

Re: GYM

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Γαληνός » 06 Ιαν 2019, 23:32

αν και είμαι του τρεξίματος

για σίγουρα αποτελέσματα:

1. ένα μονόζυγο πόρτας (έχω ένα με 20 ευρώ)
2. ιμάντες τυπου trx (έχω τους WOSS Attack Suspension που αποσύρθηκαν- κυκλοφορούν κι άλλες μάρκες γύρω στα 50 δολάρια)

περνάς τους ιμάντες στο μονόζυγο και καθάρισες (εκατοντάδες ασκήσεις)

σύνολο 60-80 ευρώ
"Spoilt first by poverty, and then by wealth". Charles Dickens

Απάντηση

Επιστροφή στο “Αθλητικά”

Phorum.com.gr : Αποποίηση Ευθυνών