Όμορφες plus size γυναίκες

[Sid Vicious]

Όχι μόνο δεν είναι ιδανικό αλλά είναι και προβληματικό αυτό που γράφεις γιατί πολλές απ' αυτές ζουν με συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες γιατί πραγματικά υποσιτήζονται όταν έχουν τόσο χαμηλό βάρος.

Στην Ελλάδα το μέσο ύψος των γυναικών είναι 1.65.
Οπότε 45 κιλά είναι ιδανικό.

Ιδανικό για ποιον; Για σένα;

Είμαι 1.64 και στα 50 κιλά φαίνομαι σκελετός και όλος ο κόσμος μου λέει να βάλω. Φυσικά μετρημένο το λίπος σε διατροφολόγο και να μου τονίζει πως το φυσιολογικό μου βάρος είναι στα 55. Εγώ στα 52, 53 νιώθω οκ.

Δεν είναι θέμα κιλών αλλά πώς ακριβώς κατανέμεται το βάρος στο σώμα, πόσο λίπος έχεις κτλ. Και φυσικά πώς σου αρέσει να είσαι.

52-53 καλα εισαι, δεν θα εξαντλησουμε την αυστηροτητα μας ως κρατος ουτε θα ειμαστε υπερβολικοι. Αν περασεις βεβαια τα 55 με 1.64 σαφως και θα πρεπει να υπαρχει φορος/προστιμο για καθε κιλο. Καποια στιγμη θα πρεπει να υπαρξει ενα νομοσχεδιο που θα καταπολεμαει τον υπερβαρισμο στον πληθυσμο.

[Gherschaagk]

κομπλεξικές μαλακίες σε λένε. 20 κιλά κάτω έλεος

Μα το κάνει η Γκαλ Γκαντότ, που έχει διατροφολόγο, σεφ, γυμναστή, πλαστικό χειρουργό, dealer, άπειρα μάνεη και ότι άλλο χρειαστεί για να διατηρεί μια εικόνα. Αλλά εφόσον μπορεί εκείνη, μπορούμε όλες.

Ιδανικά οι άντρες θα έπρεπε όλοι να μοιάζουν στον Rock. Αφού εκείνος μπορεί και το κάνει, μπορείτε όλοι.

Ας ξεκινησουμε απο τα βασικα, για αρχη ποσα λιτρα νερο την ημερα πινεις;

2 με 2,5. Περισσότερα δε μπορώ γιατί έχω υποχρεώσεις. Δεν είμαι για να ψάχνω τουαλέτα συνέχεια.

Εγώ είμαι στα 7 κιλά κάτω από το ύψος. Διατήρησα το βάρος που είχα λίγο πριν μείνω έγκυος. Επειδή όμως έχω πιο χαμηλά το λίπος από ότι οι υπόλοιπες γυναίκες, 18% για την ακρίβεια, φαίνομαι πολύ πιο αδύνατη απ' ότι είμαι. Όταν ήμουν στα 13 κάτω από το ύψος, ήμουν αποστεωμένη.

Προτιμώ να βάλω και να ξεπατωθώ στην γυμναστική παρά να χάσω έστω και γραμμάριο. Τα λέγαμε πριν από λίγο καιρού με την δερματολόγο που μου έλεγε πως έχασε 10 κιλά και της έλεγα ακριβώς αυτό.

Η Γκαλ καλά κάνει αλλά εγώ με τα ιδανικά που πετάει ένας άντρας βγάζω φλύκταινες, no offense, ξέρεις πόσο σε συμπαθώ.

[περαστική]

Στην Ελλάδα το μέσο ύψος των γυναικών είναι 1.65.
Οπότε 45 κιλά είναι ιδανικό.

Ιδανικό για ποιον; Για σένα;

Είμαι 1.64 και στα 50 κιλά φαίνομαι σκελετός και όλος ο κόσμος μου λέει να βάλω. Φυσικά μετρημένο το λίπος σε διατροφολόγο και να μου τονίζει πως το φυσιολογικό μου βάρος είναι στα 55. Εγώ στα 52, 53 νιώθω οκ.

Δεν είναι θέμα κιλών αλλά πώς ακριβώς κατανέμεται το βάρος στο σώμα, πόσο λίπος έχεις κτλ. Και φυσικά πώς σου αρέσει να είσαι.

Παρεξηγησες.

Για τον Σιντ είναι ιδανικό.

Άλλωστε η Γκαλ Γκαντότ έτσι είναι....

Ακριβώς. Καταλήξαμε τα άκρα να τα θεωρούμε ιδανικά και φυσιολογικά και δώστου μετά η ανορεξία.

Μην τα λέτε αυτά ούτα για πλάκα.
(Για τον Σιντ λέω - γιατί ναι, τα περισσότερα μου ρούχα είναι extra small και χαίρομαι αν το small μου είναι μεγάλο )

[Sid Vicious]

Μα το κάνει η Γκαλ Γκαντότ, που έχει διατροφολόγο, σεφ, γυμναστή, πλαστικό χειρουργό, dealer, άπειρα μάνεη και ότι άλλο χρειαστεί για να διατηρεί μια εικόνα. Αλλά εφόσον μπορεί εκείνη, μπορούμε όλες.

Ιδανικά οι άντρες θα έπρεπε όλοι να μοιάζουν στον Rock. Αφού εκείνος μπορεί και το κάνει, μπορείτε όλοι.

Ας ξεκινησουμε απο τα βασικα, για αρχη ποσα λιτρα νερο την ημερα πινεις;

2 με 2,5. Περισσότερα δε μπορώ γιατί έχω υποχρεώσεις. Δεν είμαι για να ψάχνω τουαλέτα συνέχεια.

Εγώ είμαι στα 7 κιλά κάτω από το ύψος. Διατήρησα το βάρος που είχα λίγο πριν μείνω έγκυος. Επειδή όμως έχω πιο χαμηλά το λίπος από ότι οι υπόλοιπες γυναίκες, 18% για την ακρίβεια, φαίνομαι πολύ πιο αδύνατη απ' ότι είμαι. Όταν ήμουν στα 13 κάτω από το ύψος, ήμουν αποστεωμένη.

Προτιμώ να βάλω και να ξεπατωθώ στην γυμναστική παρά να χάσω έστω και γραμμάριο. Τα λέγαμε πριν από λίγο καιρού με την δερματολόγο που μου έλεγε πως έχασε 10 κιλά και της έλεγα ακριβώς αυτό.

Η Γκαλ καλά κάνει αλλά εγώ με τα ιδανικά που πετάει ένας άντρας βγάζω φλύκταινες, no offense, ξέρεις πόσο σε συμπαθώ.

Το ειπα και πριν παει και αναλογα στον ανθρωπο, αλλη με μειον 10 δειχνει καλα, αλλη με μειον 15. Και παιζει παντα ρολο και η αρμονικη ή οχι κατανομη.
Κραταμε ως ιδανικο την Γκαλ Γκαντοτ παντως, αγαπαμε.

[Gherschaagk]

Ιδανικό για ποιον; Για σένα;

Είμαι 1.64 και στα 50 κιλά φαίνομαι σκελετός και όλος ο κόσμος μου λέει να βάλω. Φυσικά μετρημένο το λίπος σε διατροφολόγο και να μου τονίζει πως το φυσιολογικό μου βάρος είναι στα 55. Εγώ στα 52, 53 νιώθω οκ.

Δεν είναι θέμα κιλών αλλά πώς ακριβώς κατανέμεται το βάρος στο σώμα, πόσο λίπος έχεις κτλ. Και φυσικά πώς σου αρέσει να είσαι.

Παρεξηγησες.

Για τον Σιντ είναι ιδανικό.

Άλλωστε η Γκαλ Γκαντότ έτσι είναι....

Ακριβώς. Καταλήξαμε τα άκρα να τα θεωρούμε ιδανικά και φυσιολογικά και δώστου μετά η ανορεξία.

Μην τα λέτε αυτά ούτα για πλάκα.
(Για τον Σιντ λέω - γιατί ναι, τα περισσότερα μου ρούχα είναι extra small και χαίρομαι αν το small μου είναι μεγάλο )

Μαρή κακούργα έτσι ήμουν. Μην τυχόν και δεν χωρέσω στο extra small. Πήγα διατροφολόγο για φτάσω στα 18-20 κιλά κάτω από το ύψος και μου είπε πως θα έκανα ανεπανόρθωτη ζημιά.

[περαστική]

Παρεξηγησες.

Για τον Σιντ είναι ιδανικό.

Άλλωστε η Γκαλ Γκαντότ έτσι είναι....

Ακριβώς. Καταλήξαμε τα άκρα να τα θεωρούμε ιδανικά και φυσιολογικά και δώστου μετά η ανορεξία.

Μην τα λέτε αυτά ούτα για πλάκα.
(Για τον Σιντ λέω - γιατί ναι, τα περισσότερα μου ρούχα είναι extra small και χαίρομαι αν το small μου είναι μεγάλο )

Μαρή κακούργα έτσι ήμουν. Μην τυχόν και δεν χωρέσω στο extra small. Πήγα διατροφολόγο για φτάσω στα 18-20 κιλά κάτω από το ύψος και μου είπε πως θα έκανα ανεπανόρθωτη ζημιά.

Αυτό ξαναπές το! Όταν άγγιξα τα 49 λέω κάπου ώπα, και ξεκίνησα να τρώω με το ζόρι. 20 κιλά κάτω είναι υπερβολικά λίγα ρε συ.

[Gherschaagk]

Ας ξεκινησουμε απο τα βασικα, για αρχη ποσα λιτρα νερο την ημερα πινεις;

2 με 2,5. Περισσότερα δε μπορώ γιατί έχω υποχρεώσεις. Δεν είμαι για να ψάχνω τουαλέτα συνέχεια.

Εγώ είμαι στα 7 κιλά κάτω από το ύψος. Διατήρησα το βάρος που είχα λίγο πριν μείνω έγκυος. Επειδή όμως έχω πιο χαμηλά το λίπος από ότι οι υπόλοιπες γυναίκες, 18% για την ακρίβεια, φαίνομαι πολύ πιο αδύνατη απ' ότι είμαι. Όταν ήμουν στα 13 κάτω από το ύψος, ήμουν αποστεωμένη.

Προτιμώ να βάλω και να ξεπατωθώ στην γυμναστική παρά να χάσω έστω και γραμμάριο. Τα λέγαμε πριν από λίγο καιρού με την δερματολόγο που μου έλεγε πως έχασε 10 κιλά και της έλεγα ακριβώς αυτό.

Η Γκαλ καλά κάνει αλλά εγώ με τα ιδανικά που πετάει ένας άντρας βγάζω φλύκταινες, no offense, ξέρεις πόσο σε συμπαθώ.

Το ειπα και πριν παει και αναλογα στον ανθρωπο, αλλη με μειον 10 δειχνει καλα, αλλη με μειον 15. Και παιζει παντα ρολο και η αρμονικη ή οχι κατανομη.
Κραταμε ως ιδανικο την Γκαλ Γκαντοτ παντως, αγαπαμε.

Κρατάμε πως η Γκαλ έχει τα άπειρα φράγκα για να έχει την εικόνα που έχει.


Η ανορεξία είναι εξίσου επικίνδυνη με την θνησιγενή παχυσαρκία.

Τα άκρα είναι επικίνδυνα.

[Gherschaagk]

Ακριβώς. Καταλήξαμε τα άκρα να τα θεωρούμε ιδανικά και φυσιολογικά και δώστου μετά η ανορεξία.

Μην τα λέτε αυτά ούτα για πλάκα.
(Για τον Σιντ λέω - γιατί ναι, τα περισσότερα μου ρούχα είναι extra small και χαίρομαι αν το small μου είναι μεγάλο )

Μαρή κακούργα έτσι ήμουν. Μην τυχόν και δεν χωρέσω στο extra small. Πήγα διατροφολόγο για φτάσω στα 18-20 κιλά κάτω από το ύψος και μου είπε πως θα έκανα ανεπανόρθωτη ζημιά.

Αυτό ξαναπές το! Όταν άγγιξα τα 49 λέω κάπου ώπα, και ξεκίνησα να τρώω με το ζόρι. 20 κιλά κάτω είναι υπερβολικά λίγα ρε συ.

Αφού το κάνει η Γκαλ....

[περαστική]

Μαρή κακούργα έτσι ήμουν. Μην τυχόν και δεν χωρέσω στο extra small. Πήγα διατροφολόγο για φτάσω στα 18-20 κιλά κάτω από το ύψος και μου είπε πως θα έκανα ανεπανόρθωτη ζημιά.

Αυτό ξαναπές το! Όταν άγγιξα τα 49 λέω κάπου ώπα, και ξεκίνησα να τρώω με το ζόρι. 20 κιλά κάτω είναι υπερβολικά λίγα ρε συ.

Αφού το κάνει η Γκαλ....

Ε ναι.
Γι' αυτό λέω ότι η πλάκα έχει και τα όριά της.
Είναι θέμα υγείας. Και ψυχικής και σωματικής.

[Sid Vicious]

2 με 2,5. Περισσότερα δε μπορώ γιατί έχω υποχρεώσεις. Δεν είμαι για να ψάχνω τουαλέτα συνέχεια.

Εγώ είμαι στα 7 κιλά κάτω από το ύψος. Διατήρησα το βάρος που είχα λίγο πριν μείνω έγκυος. Επειδή όμως έχω πιο χαμηλά το λίπος από ότι οι υπόλοιπες γυναίκες, 18% για την ακρίβεια, φαίνομαι πολύ πιο αδύνατη απ' ότι είμαι. Όταν ήμουν στα 13 κάτω από το ύψος, ήμουν αποστεωμένη.

Προτιμώ να βάλω και να ξεπατωθώ στην γυμναστική παρά να χάσω έστω και γραμμάριο. Τα λέγαμε πριν από λίγο καιρού με την δερματολόγο που μου έλεγε πως έχασε 10 κιλά και της έλεγα ακριβώς αυτό.

Η Γκαλ καλά κάνει αλλά εγώ με τα ιδανικά που πετάει ένας άντρας βγάζω φλύκταινες, no offense, ξέρεις πόσο σε συμπαθώ.

Το ειπα και πριν παει και αναλογα στον ανθρωπο, αλλη με μειον 10 δειχνει καλα, αλλη με μειον 15. Και παιζει παντα ρολο και η αρμονικη ή οχι κατανομη.
Κραταμε ως ιδανικο την Γκαλ Γκαντοτ παντως, αγαπαμε.

Κρατάμε πως η Γκαλ έχει τα άπειρα φράγκα για να έχει την εικόνα που έχει.


Η ανορεξία είναι εξίσου επικίνδυνη με την θνησιγενή παχυσαρκία.

Τα άκρα είναι επικίνδυνα.

Ας βαλουμε στοχο τα απειρα φραγκα τοτε, σιγα.
Εγω αναλογικα ειμαι πιο ωραιος της Γκαντοτ παντως χωρις να εχω φτασει ακομα τα οικονομικα της αποθεματα

[Sid Vicious]

Αυτό ξαναπές το! Όταν άγγιξα τα 49 λέω κάπου ώπα, και ξεκίνησα να τρώω με το ζόρι. 20 κιλά κάτω είναι υπερβολικά λίγα ρε συ.

Αφού το κάνει η Γκαλ....

Ε ναι.
Γι' αυτό λέω ότι η πλάκα έχει και τα όριά της.
Είναι θέμα υγείας. Και ψυχικής και σωματικής.

Οι Αγιοι ηταν αδυνατοι. Δεν ξερει ο Θεος και ξερετε εσεις δηλαδη.

[Gherschaagk]

Το ειπα και πριν παει και αναλογα στον ανθρωπο, αλλη με μειον 10 δειχνει καλα, αλλη με μειον 15. Και παιζει παντα ρολο και η αρμονικη ή οχι κατανομη.
Κραταμε ως ιδανικο την Γκαλ Γκαντοτ παντως, αγαπαμε.

Κρατάμε πως η Γκαλ έχει τα άπειρα φράγκα για να έχει την εικόνα που έχει.


Η ανορεξία είναι εξίσου επικίνδυνη με την θνησιγενή παχυσαρκία.

Τα άκρα είναι επικίνδυνα.

Ας βαλουμε στοχο τα απειρα φραγκα τοτε, σιγα.
Εγω αναλογικα ειμαι πιο ωραιος της Γκαντοτ παντως χωρις να εχω φτασει ακομα τα οικονομικα της αποθεματα

Κι εγώ είμαι πιο ωραία από την Γκαλ αλλά θέλω να μην σπάνε τα νύχια μου κι όταν φοράω τις γόβες μου να μπορώ να περπατήσω, όχι να τρέμει το πόδι.

Αφού το κάνει η Γκαλ....

Ε ναι.
Γι' αυτό λέω ότι η πλάκα έχει και τα όριά της.
Είναι θέμα υγείας. Και ψυχικής και σωματικής.

Οι Αγιοι ηταν αδυνατοι. Δεν ξερει ο Θεος και ξερετε εσεις δηλαδη.

Ρε συ, τόση ώρα μας τρολλάρεις;;

[Ασέβαστος]

Το ιδανικο ειναι 15-20 κιλα λιγοτερα απο το υψος, βλεπε πχ Σαρλιζ Θερον, Καγια, Μακρυπουλια

συγνωμη, αυτες, μπορεις να τις γαμησεις, χωρις να χαλασουν;

[EKPLIKTIKOS]

Στο 1.65 τα 50 κιλα ειναι τα ιδανικα. Στο 1,70 καπου 50 με 55

[Gherschaagk]

κομπλεξικές μαλακίες σε λένε. 20 κιλά κάτω έλεος

Μα το κάνει η Γκαλ Γκαντότ, που έχει διατροφολόγο, σεφ, γυμναστή, πλαστικό χειρουργό, dealer, άπειρα μάνεη και ότι άλλο χρειαστεί για να διατηρεί μια εικόνα. Αλλά εφόσον μπορεί εκείνη, μπορούμε όλες.

Ιδανικά οι άντρες θα έπρεπε όλοι να μοιάζουν στον Rock. Αφού εκείνος μπορεί και το κάνει, μπορείτε όλοι.

η γκαντότ συγκεκριμμένα παίζει να είναι και στα -5, ούτε καν στα -10 που θα πει ο μέσος διατροφολόγος. Τώρα το ότι ο μέσος βλάκας έχει να δει το πουλί του 10 χρόνια λόγω κοιλιάς αλλά η γυναίκα πρέπει να ειναι από γκαντότ και πάνω οκ, ειναι για γέλια

σαν τον ροκ δεν μπορείς να είσαι χωρίς να κουμπώνεις διάφορα αλλά όλοι μπορούμε να είμαστε σαν τον ντάνιελ γκρεγκ πχ. Δεν χρειάζεται πολύ πίεση για να είσαι σε καλή κατάσταση.

Χρειάζεται γυμναστική ΠΑΝΤΑ. Χρειάζεται σωστή άσκηση. Όχι χαζομάρες. Και είναι προτιμότερο τα 2-3 κιλά παραπάνω σε συνδυασμό με άσκηση παρά τα 2-3-4-5 παρακάτω.

Έβαλα μυαλό και δεν θα κυνηγήσω κανένα ιδανικό κανενός. Έχω το δικό μου.