GYM
- ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
- Δημοσιεύσεις: 27173
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 21:47
DYEL BRO?
Home gym setup, προγράμματα, διατροφή, συμπληρώματα, εξοπλισμός
ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ
https://athleanx.com/articles/push-pull ... lete-guide
ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ
https://athleanx.com/articles/push-pull ... lete-guide
Ο χρήστης που γκρέμισε τον εθνολαϊκισμό
-
- Δημοσιεύσεις: 25261
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 18:54
Re: DYEL BRO?
Ευγε, αν και εχομεν νημα GYm
- ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
- Δημοσιεύσεις: 27173
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 21:47
Re: DYEL BRO?
πού; πού; να συγωνευθεί αν είναι. να επιληφθεί ο συντονισμός, να κάνει και καμιά δουλειά, όχι μόνο τσιλιμπούρδισμα με τα πιπίνια εδώ μέσα
Ο χρήστης που γκρέμισε τον εθνολαϊκισμό
- Otto Weininger
- Δημοσιεύσεις: 29843
- Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 00:29
- Τοποθεσία: Schwarzspanierstraße 15
Re: DYEL BRO?
Ωραίο το σετ απ, πάρε και ένα (καλό) σακο δαπέδου καθως και διάδρομο και ετοιμάσου για σωστό αντρικό RFR πρόγραμμα.ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: ↑11 Μαρ 2024, 13:20πού; πού; να συγωνευθεί αν είναι. να επιληφθεί ο συντονισμός, να κάνει και καμιά δουλειά, όχι μόνο τσιλιμπούρδισμα με τα πιπίνια εδώ μέσα
"Beauty slept and angels wept
For Her immortal soul
In this response, all evil chose
To claim her for their very own"
- vantono
- Δημοσιεύσεις: 23377
- Εγγραφή: 14 Απρ 2018, 13:22
- Phorum.gr user: vantono
- Τοποθεσία: κεντρικά γραφεία George Soros
Re: DYEL BRO?
Στο χωριό που έχομεν και περισσότερο χώρο, διαθέτομεν και σάκο.
Εδώ Αθήνα όχι, αλλά λέω να πάρω σύντομα.
SpoilerShow
Εδώ Αθήνα όχι, αλλά λέω να πάρω σύντομα.
-
- Δημοσιεύσεις: 25261
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 18:54
Re: DYEL BRO?
Το rack τί μαρκα ειναι;
- omg kai 3 lol
- Δημοσιεύσεις: 5040
- Εγγραφή: 03 Απρ 2018, 14:03
Re: DYEL BRO?
ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: ↑11 Μαρ 2024, 13:04Home gym setup, προγράμματα, διατροφή, συμπληρώματα, εξοπλισμός
ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ
https://athleanx.com/articles/push-pull ... lete-guide
χρειαζεσαι σιγουρα και αλλα floor mats, και ελπιζω να εχεις τα χοντρα των 2 ή 3cm γιατι εχεις βαρυ εξοπλισμο,
εγω παντως την εχω καταβρει με λαστιχα, εχουν καλυτερο balance & range of motion
αλτηρες μονο για αυτοσυγκεντρωση
- ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
- Δημοσιεύσεις: 27173
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 21:47
- ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
- Δημοσιεύσεις: 27173
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 21:47
Re: DYEL BRO?
μου αρέσουν κι εμένα, τα δοκίμασα στο δημοτικό τζυμ που πήγαινα και μου αρέσανε πολύ. ποιά συστήνεις για σπιτικό σέταπ;
Ο χρήστης που γκρέμισε τον εθνολαϊκισμό
- vantono
- Δημοσιεύσεις: 23377
- Εγγραφή: 14 Απρ 2018, 13:22
- Phorum.gr user: vantono
- Τοποθεσία: κεντρικά γραφεία George Soros
Re: DYEL BRO?
Απο σενα δεν τα περιμέναμε τετοια κομμουνιστικάΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: ↑11 Μαρ 2024, 14:06μου αρέσουν κι εμένα, τα δοκίμασα στο δημοτικό τζυμ που πήγαινα και μου αρέσανε πολύ. ποιά συστήνεις για σπιτικό σέταπ;
- ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
- Δημοσιεύσεις: 27173
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 21:47
Re: DYEL BRO?
ήταν επί δημαρχίας μπακογιάννηvantono έγραψε: ↑11 Μαρ 2024, 14:10Απο σενα δεν τα περιμέναμε τετοια κομμουνιστικάΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: ↑11 Μαρ 2024, 14:06μου αρέσουν κι εμένα, τα δοκίμασα στο δημοτικό τζυμ που πήγαινα και μου αρέσανε πολύ. ποιά συστήνεις για σπιτικό σέταπ;
Ο χρήστης που γκρέμισε τον εθνολαϊκισμό
-
- Δημοσιεύσεις: 25261
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 18:54
Re: DYEL BRO?
για πειτε για λαστιχα, γιατι αγορασα και τα εχω ακομα στο κουτι τουςΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: ↑11 Μαρ 2024, 14:17ήταν επί δημαρχίας μπακογιάννηvantono έγραψε: ↑11 Μαρ 2024, 14:10Απο σενα δεν τα περιμέναμε τετοια κομμουνιστικάΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: ↑11 Μαρ 2024, 14:06
μου αρέσουν κι εμένα, τα δοκίμασα στο δημοτικό τζυμ που πήγαινα και μου αρέσανε πολύ. ποιά συστήνεις για σπιτικό σέταπ;
-
- Δημοσιεύσεις: 25261
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 18:54
Re: DYEL BRO?
Cecily Anne @ GYMΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: ↑11 Μαρ 2024, 13:20πού; πού; να συγωνευθεί αν είναι. να επιληφθεί ο συντονισμός, να κάνει και καμιά δουλειά, όχι μόνο τσιλιμπούρδισμα με τα πιπίνια εδώ μέσα