Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Θέματα υγείας, συμβουλές και συζητήσεις
Κανόνες Δ. Συζήτησης
Οι πληροφορίες, οι συμβουλές και γενικότερα το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζουν τις προσωπικές απόψεις των αρχικών συγγραφέων στα πλαίσια της δημόσιας συζήτησης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν επιστημονική ιατρική πληροφόρηση. Το Phorum.com.gr δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, ούτε φέρει ευθύνη για το υλικό που δημοσιεύεται εδώ ή σε άλλη ενότητα της κοινότητας, ή μεταφέρεται ως πληροφορία με τη χρήση προσωπικών μηνυμάτων, e-mail και άλλων τρόπων. Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για οποιαδήποτε τυχόν σωματική / ψυχική βλάβη λόγω εσφαλμένης πληροφόρησης. Συστήνουμε πάντοτε να συμβουλεύεστε γιατρό για θέματα υγείας.

Η ανάγνωση ή/και η συμμετοχή σας στην παρούσα ενότητα συνεπάγεται ότι συμφωνείτε και αποδέχεστε ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους.
Άβαταρ μέλους
Ορέστης 35
Δημοσιεύσεις: 12724
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 21:07

Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Ορέστης 35 » 14 Ιαν 2020, 03:24

Εικόνα

Goodbye Mr.
Ασε τους ηλιθιους να γυρευουν τη βια. Εσυ αναζητα παντα την ομορφια.

Άβαταρ μέλους
Ορέστης 35
Δημοσιεύσεις: 12724
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 21:07

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Ορέστης 35 » 14 Ιαν 2020, 16:57



Εδω λεει οτι πηγαινει γυμναστηριο για να μη χρειαζεται να μιλαει πολυ. Αρα ισως κι εγω που δεν το εχω με το μπλα μπλλα θα ηταν εξυπνο να χτισω ενα εντυπωσιακο σωμα.
Goodbye Mr.
Ασε τους ηλιθιους να γυρευουν τη βια. Εσυ αναζητα παντα την ομορφια.

Άβαταρ μέλους
Thor
Δημοσιεύσεις: 2642
Εγγραφή: 02 Απρ 2018, 16:13
Phorum.gr user: Thor

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Thor » 14 Ιαν 2020, 16:59

ή μπορεις να γινεις πολυ πλουσιος.

Άβαταρ μέλους
Λευκός Λύκος
Δημοσιεύσεις: 2753
Εγγραφή: 01 Απρ 2018, 00:06
Phorum.gr user: Λευκός Λύκος
Τοποθεσία: Θεσσαλονίκη-Μακεδονία

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Λευκός Λύκος » 14 Ιαν 2020, 17:00

Το μυαλό σου κοιτα να χτίσεις,γιατί δεν..

Άβαταρ μέλους
Nero
Δημοσιεύσεις: 10913
Εγγραφή: 03 Απρ 2018, 19:20

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Nero » 14 Ιαν 2020, 17:01

στο ένα νήμα θες να γίνεις σπαλιάρας, στο άλλο θες να πας πανεπιστήμιο, στο άλλο ζητάς πληροφορίες για build για να ξεκινήσεις lol. Νομίζω πρέπει να αποφασίσεις τι ακριβώς θες απ'όλα αυτά :lol:

Άβαταρ μέλους
Maspoli
Δημοσιεύσεις: 5928
Εγγραφή: 05 Απρ 2018, 23:10

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Maspoli » 14 Ιαν 2020, 17:02

Έχει βάλει πλέγμα στην κοιλιά για να φαίνονται οι κοιλιακοί.

Άβαταρ μέλους
vantono
Δημοσιεύσεις: 6248
Εγγραφή: 14 Απρ 2018, 13:22
Phorum.gr user: vantono
Τοποθεσία: κεντρικά γραφεία George Soros

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από vantono » 14 Ιαν 2020, 17:04

Έχει πολύ ισχυρό μεταβολισμό, ο συγκεκριμένος. Τον θυμαμαι πριν κατι χρόνια στο σουρβίβορ με την αφαγία,που είχε μείνει πετσί και κόκαλο.
The worse a situation becomes the less it takes to turn it around, the bigger the upside! - George Soros

Άβαταρ μέλους
Gherschaagk
Συντονίστρια
Δημοσιεύσεις: 8602
Εγγραφή: 04 Ιουν 2018, 05:51

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Gherschaagk » 14 Ιαν 2020, 17:07

Nero έγραψε:
14 Ιαν 2020, 17:01
στο ένα νήμα θες να γίνεις σπαλιάρας, στο άλλο θες να πας πανεπιστήμιο, στο άλλο ζητάς πληροφορίες για build για να ξεκινήσεις lol. Νομίζω πρέπει να αποφασίσεις τι ακριβώς θες απ'όλα αυτά :lol:
Δεν είναι πως μας δουλεύει δλδ, αλλά πως δεν έχει αποφασίσει.
All I want is him

You know nothing Jon Snow

En passant

Άβαταρ μέλους
GoBack
Δημοσιεύσεις: 7321
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:37

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από GoBack » 14 Ιαν 2020, 17:09

Nero έγραψε:
14 Ιαν 2020, 17:01
στο ένα νήμα θες να γίνεις σπαλιάρας, στο άλλο θες να πας πανεπιστήμιο, στο άλλο ζητάς πληροφορίες για build για να ξεκινήσεις lol. Νομίζω πρέπει να αποφασίσεις τι ακριβώς θες απ'όλα αυτά :lol:
δεν γινονται και τα τρια μαζι;
bluerose έγραψε:
30 Δεκ 2019, 00:17
Alien666 έγραψε:
30 Δεκ 2019, 00:12
Δε μου αρέσει το νικ σου

Άβαταρ μέλους
Λεγεών
Δημοσιεύσεις: 2734
Εγγραφή: 01 Απρ 2018, 07:23

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Λεγεών » 14 Ιαν 2020, 17:11

GoBack έγραψε:
14 Ιαν 2020, 17:09
Nero έγραψε:
14 Ιαν 2020, 17:01
στο ένα νήμα θες να γίνεις σπαλιάρας, στο άλλο θες να πας πανεπιστήμιο, στο άλλο ζητάς πληροφορίες για build για να ξεκινήσεις lol. Νομίζω πρέπει να αποφασίσεις τι ακριβώς θες απ'όλα αυτά :lol:
δεν γινονται και τα τρια μαζι;
Και όλη μέρα φόρουμ να παίρνει μαθήματα από τον δάσκαλο Έθνι;
Χαῖρε, τὸ τῶν Δαιμόνων πολυθρύλητον θαῦμα·
χαῖρε, τὸ τῶν αγγέλων πολυθρήνητον τραῦμα.

Άβαταρ μέλους
GoBack
Δημοσιεύσεις: 7321
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:37

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από GoBack » 14 Ιαν 2020, 17:14

Λεγεών έγραψε:
14 Ιαν 2020, 17:11
GoBack έγραψε:
14 Ιαν 2020, 17:09
Nero έγραψε:
14 Ιαν 2020, 17:01
στο ένα νήμα θες να γίνεις σπαλιάρας, στο άλλο θες να πας πανεπιστήμιο, στο άλλο ζητάς πληροφορίες για build για να ξεκινήσεις lol. Νομίζω πρέπει να αποφασίσεις τι ακριβώς θες απ'όλα αυτά :lol:
δεν γινονται και τα τρια μαζι;
Και όλη μέρα φόρουμ να παίρνει μαθήματα από τον δάσκαλο Έθνι;
αυτο αναγκαστικα θα μειωθει,αλλα οι βασεις εχουν μπει για τα καλα
bluerose έγραψε:
30 Δεκ 2019, 00:17
Alien666 έγραψε:
30 Δεκ 2019, 00:12
Δε μου αρέσει το νικ σου

Άβαταρ μέλους
ΑΛΟΓΟΜΟΥΡΗΣ
Δημοσιεύσεις: 5948
Εγγραφή: 28 Ιουν 2018, 23:56
Phorum.gr user: ΑΛΟΓΟΜΟΥΡΗΣ

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από ΑΛΟΓΟΜΟΥΡΗΣ » 14 Ιαν 2020, 17:18

vantono έγραψε:
14 Ιαν 2020, 17:04
Έχει πολύ ισχυρό μεταβολισμό, ο συγκεκριμένος. Τον θυμαμαι πριν κατι χρόνια στο σουρβίβορ με την αφαγία,που είχε μείνει πετσί και κόκαλο.
κακός σωματότυπος όμως κατά τη γνώμη μου
τα γονίδια
..ίσως φταίει το ύψος
"Ο φασισμός δεν είναι ιδεολογία, είναι νοοτροπία."
Τζίμης Πανούσης

Άβαταρ μέλους
ΑΛΟΓΟΜΟΥΡΗΣ
Δημοσιεύσεις: 5948
Εγγραφή: 28 Ιουν 2018, 23:56
Phorum.gr user: ΑΛΟΓΟΜΟΥΡΗΣ

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από ΑΛΟΓΟΜΟΥΡΗΣ » 14 Ιαν 2020, 17:19

το μυστικό βρίσκεται στη πρωτεϊνη
άμα πάρεις καλή πρωτεϊνη και βαράς ένα σέικ μετά τα βάρη, έτσι γίνεσαι
μου το είπαν στο μαγαζί με τα συμπληρώματα και έσκασα 150 ευρώ και πήρα τετράκιλη από τη καλύτερη
ακόμα όμως να δω αποτέλεσμα, αλλά που θα πάει
"Ο φασισμός δεν είναι ιδεολογία, είναι νοοτροπία."
Τζίμης Πανούσης

bolek
Δημοσιεύσεις: 957
Εγγραφή: 06 Ιουν 2019, 21:40

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από bolek » 14 Ιαν 2020, 17:28

εχω μια καποια εμπειρια γιατι κανω γυμναστικη με βαρη πολλα χρονια.
ο σπαλιαρας περνει αναβολικα. ειναι σε πολυ μεγαλη ηλικια για να παραγει τοση τεστο ωστε να εχει αυτο το σωμα. δεν φτανει που εχει αρκετους μυωνες, αλλα εχει και χαμηλα ποσοστα λιπους, αποτελεσμα παλι των ορμονων που περνει.
απλα δεν περνει τοσα ωστε να φουσκωσει περισσοτερο

Χαϊνης
Δημοσιεύσεις: 366
Εγγραφή: 19 Δεκ 2019, 15:20
Phorum.gr user: Chainis

Re: Τι συμπληρωματα παιρνει ο Σπαλιαρας;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Χαϊνης » 14 Ιαν 2020, 17:33

Κι είχα μια φαγούρα τι παίρνει κι από πού το παίρνει.....

Απάντηση


  • Παραπλήσια Θέματα
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση

Επιστροφή στο “Ιατρική και θέματα υγείας”

Phorum.com.gr : Αποποίηση Ευθυνών