Smoothies

Συνταγές, φαγητά, γλυκίσματα, ποτά και cocktails (μόνο για χορτάτους).
Άβαταρ μέλους
stella
Συντονίστρια
Δημοσιεύσεις: 4056
Εγγραφή: 17 Απρ 2018, 10:09
Phorum.gr user: stella

Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από stella » 09 Μάιος 2018, 10:34

Γιατί, γιατί, γιατί τα πιο υγιεινά smoothies είναι τόσο απαίσια;;;

Προσπάθησα χτες να ξεκινήσω να φτιάχνω "πράσινα" smoothies γιατί πέρασα μια περιπέτεια με την υγεία μου και χρειάζομαι φουλ βιταμίνες. Ε, αυτό που έφτιαξα δεν πινόταν!!! Βρωμούσε το σέλερι (το χρησιμοποιούν σε πολλές συνταγές), δεν καταλάβαινα καν γλύκα από το φρούτο, το αβοκάντο έκανε την υφή γλοιώδη...γενικά μια αποτυχία!!!

Έχετε καμιά συνταγή με smoothies που να είναι ευχάριστη; Βλέπω σε βιντεάκια που κατεβάζουν πράσινα smoothies με ένα χαμόγελο μέχρι τα αυτιά και θέω να τους χαστουκίσω... :e040:

Nameless Ghoul

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Nameless Ghoul » 09 Μάιος 2018, 10:46

Το αβοκάντο είναι καλό πράμα αλλά δεν κάνει για σμούθι.

Το σέλερι κάνει μόνο για σαλάτα Waldorf, κατά τα άλλα δεν τρώγεται.

Άβαταρ μέλους
YouOnlyLiveOnce
Δημοσιεύσεις: 1911
Εγγραφή: 02 Απρ 2018, 12:23

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από YouOnlyLiveOnce » 09 Μάιος 2018, 11:07

Δοκιμασε σπανακι αν σε ενοχλει το σελερι.Αν και εγω περισσοτερο φτιαχνω χυμους.
Αυτο που κανω ειναι οτι προσεχω τα φρουτα αν ειναι ξινα πχ τα πορτοκαλια
θα διαλεξω πολυ γλυκα μηλα,αχλαδια,μπανανα.Η μπανανα συνηθως σωζει την κατασταση.
Το καροτο επισης μου αρεσει πολυ.Ωμο και βρασμενο.Το ιδιο και το παντζαρι.
Το τζιντζερ επισης αλλα τοσο οσο,αν σου ξεφυγει θα ειναι χειροτερο.Γενικα θελει πειραματισμους για να καταλαβεις τι σου αρεσει.
Τωρα κατι γαλατα, γιαουρτια(ασπρα και φρουτων),μελι κτλ εγω δεν τα βαζω
αλλα αλλους τους βοηθανε στην γευση και στην γλυκα που θελουν.

Άβαταρ μέλους
stella
Συντονίστρια
Δημοσιεύσεις: 4056
Εγγραφή: 17 Απρ 2018, 10:09
Phorum.gr user: stella

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από stella » 09 Μάιος 2018, 11:23

Waldorf σαλάτα, ωραία ιδέα για να μην το πετάξω αυτό το πράγμα! Σπανάκι είναι η επόμενη επιλογή μου, ελπίζω να είναι κομπλέ. Έχω και παντζάρι στο ψυγείο.
Όσο για τα φρούτα, είπα για αρχή να καταλάβω τι παίζει με τις γεύσεις των λαχανικών και μετά να προσθέσω. Όμως η μπανάνα με ψήνει (έχω ώριμες, σίγουρα θα είναι γλυκές). Όχι γάλα και γιαούρτι, καλύτερα σκέτα τα φρούτα και τα λαχανικά. Για να δούμε! Αν βρω πετυχημένους συνδυασμούς, θα τους γράψω να παίρνουμε ιδέες.

Άβαταρ μέλους
Custom_F
Δημοσιεύσεις: 9262
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 02:12

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Custom_F » 09 Μάιος 2018, 16:52

stella έγραψε:
09 Μάιος 2018, 10:34
Έχετε καμιά συνταγή με smoothies που να είναι ευχάριστη;
Γαλα, μπισκοτα, μερεντα, φιστικοβουτυρο (μπορεις να μη βαλεις) και καμια φραουλα για το ξεκαρφωμα. :003:

HaTeRs GoNnA hAtE... :102:
νύχτα έγραψε:
23 Δεκ 2019, 09:51
...η φιλία γενικώς μας εξημερώνει

Nameless Ghoul

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Nameless Ghoul » 09 Μάιος 2018, 16:54

Custom_F έγραψε:
09 Μάιος 2018, 16:52
stella έγραψε:
09 Μάιος 2018, 10:34
Έχετε καμιά συνταγή με smoothies που να είναι ευχάριστη;
Γαλα, μπισκοτα, μερεντα, φιστικοβουτυρο (μπορεις να μη βαλεις) και καμια φραουλα για το ξεκαρφωμα. :003:
Ναι, και καναδυό φέτες μουρταδέλα, και πατάτες τηγανητές. Για όνομα...

Άβαταρ μέλους
Naida
Μέλη που αποχώρησαν
Δημοσιεύσεις: 60843
Εγγραφή: 01 Απρ 2018, 12:12

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Naida » 09 Μάιος 2018, 16:56

Μόνο πράσινα πρέπει να βάζεις;
Η απάντηση σε όλα είναι νιάου...

I didn't do it, but If I did, I was drunk.

Que Sera, Sera...

Άβαταρ μέλους
Custom_F
Δημοσιεύσεις: 9262
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 02:12

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Custom_F » 09 Μάιος 2018, 16:57

Nameless Ghoul έγραψε:
09 Μάιος 2018, 16:54
Custom_F έγραψε:
09 Μάιος 2018, 16:52
stella έγραψε:
09 Μάιος 2018, 10:34
Έχετε καμιά συνταγή με smoothies που να είναι ευχάριστη;
Γαλα, μπισκοτα, μερεντα, φιστικοβουτυρο (μπορεις να μη βαλεις) και καμια φραουλα για το ξεκαρφωμα. :003:
Ναι, και καναδυό φέτες μουρταδέλα, και πατάτες τηγανητές. Για όνομα...
Τι θες εσυ; ε; κανε πιο κει.

HaTeRs GoNnA hAtE... :102:
νύχτα έγραψε:
23 Δεκ 2019, 09:51
...η φιλία γενικώς μας εξημερώνει

Nameless Ghoul

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Nameless Ghoul » 09 Μάιος 2018, 16:59

Custom_F έγραψε:
09 Μάιος 2018, 16:57
Nameless Ghoul έγραψε:
09 Μάιος 2018, 16:54
Custom_F έγραψε:
09 Μάιος 2018, 16:52


Γαλα, μπισκοτα, μερεντα, φιστικοβουτυρο (μπορεις να μη βαλεις) και καμια φραουλα για το ξεκαρφωμα. :003:
Ναι, και καναδυό φέτες μουρταδέλα, και πατάτες τηγανητές. Για όνομα...
Τι θες εσυ; ε; κανε πιο κει.
E, άμα είναι να το ρίξουμε στα υγιεινά συστατικά, ας το κάνουμε σωστά τουλάχιστον. Βάλτε και λίγη λακέρδα μέσα.

Άβαταρ μέλους
GoBack
Δημοσιεύσεις: 30700
Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:37

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από GoBack » 09 Μάιος 2018, 16:59

Το μπροκολο εχει μια ωραια προς ουδετερη γευση.Βιταμινη Ε δεν ξερω αν εχει.
Philip Mortimer έγραψε:
14 Μαρ 2023, 22:40
Όσον αφορά το 2019 προσωπικά ψήφισα τον Μητσοτάκη γιατί πίστεψα στο όραμα μη πολιτικά χρωματισμένου εκσυγχρονισμού που παρουσίασε.

Fuerte
Δημοσιεύσεις: 1918
Εγγραφή: 01 Απρ 2018, 16:11
Phorum.gr user: petit_bourgeois

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Fuerte » 09 Μάιος 2018, 17:03

Μίξη λαχανικών και φρούτων λογικό μου φαίνεται να βγει άκυρο το μείγμα. Για μένα τα λαχανικά τα τρως, δεν τα πίνεις.

Βάλε φρούτα και λίγο γιαούρτι ή/και γάλα, ή έστω κάτι εκτός από λαχανικά που θα το κάνει πιο κρεμώδες, αν θες να βγει σμούδι και όχι χυμός.
stella έγραψε:
09 Μάιος 2018, 10:34
Βλέπω σε βιντεάκια που κατεβάζουν πράσινα smoothies με ένα χαμόγελο μέχρι τα αυτιά και θέω να τους χαστουκίσω... :e040:
Η πσυχούλα τους το ξέρει. Είδες τι κάνει ο κόζμος για τα views;

Άβαταρ μέλους
Custom_F
Δημοσιεύσεις: 9262
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 02:12

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Custom_F » 09 Μάιος 2018, 17:03

Nameless Ghoul έγραψε:
09 Μάιος 2018, 16:59
E, άμα είναι να το ρίξουμε στα υγιεινά συστατικά, ας το κάνουμε σωστά τουλάχιστον. Βάλτε και λίγη λακέρδα μέσα.
Ο τιτλος λεει δμουδιθ! Μια φορα εκανα για τη μικρη επειδη το ειδε στο γιουτιουμπι και δοκιμασα μια ρουφηξια και ηταν ωραιο! Να μην το πω; :p4:

HaTeRs GoNnA hAtE... :102:
νύχτα έγραψε:
23 Δεκ 2019, 09:51
...η φιλία γενικώς μας εξημερώνει

Nameless Ghoul

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Nameless Ghoul » 09 Μάιος 2018, 17:05

Γάλα-μπισκότα-μερέντα είναι μιλκσέηκ, όχι σμούθι.

Άβαταρ μέλους
Isomnia
Δημοσιεύσεις: 1132
Εγγραφή: 02 Απρ 2018, 10:38

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Isomnia » 09 Μάιος 2018, 17:06

Ιπποφαές με μέλι, βιταμίνη Ε 200% παραπάνω από έλαιο σίτου, όλες τις βιταμίνες από Α έως Κ, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, αντιοξειδωτικά, αμινοξέα και Ω λιπαρά.
Μόνο που πρέπει να βρεις φρέσκο.
Γιαούρτι για να γίνει σμούθι.
In romine tirmeno Ne romine to fa maginas per meno per imentira

Άβαταρ μέλους
Custom_F
Δημοσιεύσεις: 9262
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 02:12

Re: Smoothies

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Custom_F » 09 Μάιος 2018, 17:08

Nameless Ghoul έγραψε:
09 Μάιος 2018, 17:05
Γάλα-μπισκότα-μερέντα είναι μιλκσέηκ, όχι σμούθι.
Βαλαμε και φραουλες! Σμουθι το ελεγε... εγω ειμαι απο χωριο, δεν ξερω απαυτα τα ξενοφερτα...

HaTeRs GoNnA hAtE... :102:
νύχτα έγραψε:
23 Δεκ 2019, 09:51
...η φιλία γενικώς μας εξημερώνει

Απάντηση

Επιστροφή στο “Μαγειρική”

Phorum.com.gr : Αποποίηση Ευθυνών