Κοίταξε τους πίνακες...
Γυμναστική μετά τα αντα
Κανόνες Δ. Συζήτησης
Οι πληροφορίες, οι συμβουλές και γενικότερα το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζουν τις προσωπικές απόψεις των αρχικών συγγραφέων στα πλαίσια της δημόσιας συζήτησης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν επιστημονική ιατρική πληροφόρηση. Το Phorum.com.gr δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, ούτε φέρει ευθύνη για το υλικό που δημοσιεύεται εδώ ή σε άλλη ενότητα της κοινότητας, ή μεταφέρεται ως πληροφορία με τη χρήση προσωπικών μηνυμάτων, e-mail και άλλων τρόπων. Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για οποιαδήποτε τυχόν σωματική / ψυχική βλάβη λόγω εσφαλμένης πληροφόρησης. Συστήνουμε πάντοτε να συμβουλεύεστε γιατρό για θέματα υγείας.
Η ανάγνωση ή/και η συμμετοχή σας στην παρούσα ενότητα συνεπάγεται ότι συμφωνείτε και αποδέχεστε ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους.
Οι πληροφορίες, οι συμβουλές και γενικότερα το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζουν τις προσωπικές απόψεις των αρχικών συγγραφέων στα πλαίσια της δημόσιας συζήτησης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν επιστημονική ιατρική πληροφόρηση. Το Phorum.com.gr δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, ούτε φέρει ευθύνη για το υλικό που δημοσιεύεται εδώ ή σε άλλη ενότητα της κοινότητας, ή μεταφέρεται ως πληροφορία με τη χρήση προσωπικών μηνυμάτων, e-mail και άλλων τρόπων. Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για οποιαδήποτε τυχόν σωματική / ψυχική βλάβη λόγω εσφαλμένης πληροφόρησης. Συστήνουμε πάντοτε να συμβουλεύεστε γιατρό για θέματα υγείας.
Η ανάγνωση ή/και η συμμετοχή σας στην παρούσα ενότητα συνεπάγεται ότι συμφωνείτε και αποδέχεστε ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους.
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
θέλουμε φωτο πιάτα, κατάλογο, και τον Ερμή, να δω την στάση σώματος.

Re: Γυμναστική μετά τα αντα
Μην τσιμπήσεις στο στοίχημα - θα πληρώσεις τα αντερά σου σε κρασιά - γνωρίζει και θα επιλέξει τα καλύτερα.
ΖΗΝΗΔΕΩΣ
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
θα τον βάλω να τα πιεί πρώτα, τα πουσαπς μετά, να ειμαστε σίγουροι. 

Re: Γυμναστική μετά τα αντα
παμε ψυγείο;
- ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
- Δημοσιεύσεις: 31021
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 21:47
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
Εγώ πάντως έκανα ένα μισαωράκι γιόγκα το πρωί και δύο γύρους χιιτ πριν σπάσω τη νηστεία, και είμαι τέρμπο σήμερα 

Ο χρήστης που γκρέμισε τον εθνολαϊκισμό
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
Νομίζω έγραψα ελληνικα παραπάνω.
"Chiedi a un bambino di disegnare una macchina e sicuramente la farà rossa"
- SuperRogue
- Δημοσιεύσεις: 1854
- Εγγραφή: 13 Απρ 2018, 19:22
- Phorum.gr user: SuperRogue
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
Εντόμεταξύ θυμάμαι στο στρατό ένας λίγο χαζοχαρούμενος τύπος (πολύ καλό παιδί αλλά δεν την πάλευε) που δεν φαινόταν καν γυμνασμένος, να μιλάμε για γυμναστική πόσα κιλά έχουμε μέγιστο στον πάγκο (bench press) και αυτός να λέει δεν κάνει πάγκο αλλά πως το ρεκόρ του (όταν γυμναζόταν) ήταν 20 κάμψεις με 40 κιλά στην πλάτη. "Οκ ότι πεις αγόρι..." Μία μέρα έρχεται στο γυμναστήριο. Κάνει μερικές για ζέσταμα, μετά κάνει ένα σεττάκι με 10 κιλά στην πλάτη. "Μπράβο". Κάνει ακόμα ένα σεττάκι 20 με 20 κιλά στην πλάτη. "Σοβαρά ?!" Και ένα τελευταίο σετ 15 με 30 κιλά. Εγώ έμεινα να κοιτάω.
edit σόρρυ το θρεντ είναι για τα "άντα"
edit σόρρυ το θρεντ είναι για τα "άντα"
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
Ελληνικά ξέρεις. Πους απς, όχι.
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
Η Καστομ προκαλεί,νομίζω, διότι θέλει να δει αντρικά κορμιά, ημίγυμνα και ιδρωμένα να κάνουν πους απς! 

«Δεν σου μιλώ για περασμένα, μιλώ για την αγάπη", Γιώργος Σεφέρης, Κίχλη.
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
δεν ξερω ποσα κανω τωρα. θυμαμαι ομως την εποχη που ειμουν στα καλυτερα μου, να κανω με το ζορι καμμια 20αρια πουσαπς, και κοιλιακους, απειρους. αληθεια, δεν σταματουσα ποτε. να φανταστεις εκανα πανω απο δεκα, κρεμασμενος αναποδα απο ιμαντα, που πολλοι δεν εβγαζαν ουτε εναν.
οποτε οχι, δεν εχει σχεση το ενα με το αλλο
To be old and wise, you must first be young and stupid.
https://www.talcmag.gr/apopseis/ante-gamisou/ αντε και γαμησου.
https://www.talcmag.gr/apopseis/ante-gamisou/ αντε και γαμησου.
Re: Γυμναστική μετά τα αντα
Να κ ένας με μυαλό!
